7 уникальных рецептов победить усталость.

• Язык: Русский
• Издатель: Олма-Пресс
• Год выхода: 2007
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-373-00044-4

Усталость - это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать - как.
Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни - и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.