В методических рекомендациях изложены сведения о вреде табакокурения, о действии никотина на нервную систему, органы дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистую и эндокринную системы человека, о мерах по преодолению никотиновой зависимости, видах и формах психологической коррекции и фармакотерапии лиц, зависимых от табака. Приведены краткие шкалы для оценки тяжести зависимости от никотина. Представлена программа само- и взаимопомощи "Анонимные курильщики" и рекомендации для лиц, желающих бросить курить. Рекомендации предназначены для школьников старших классов, студентов, их родителей, учителей, преподавателей, клинических психологов, особенно для тех, кто курит и желает избавиться от табакокурения.
V metodicheskikh rekomendatsijakh izlozheny svedenija o vrede tabakokurenija, o dejstvii nikotina na nervnuju sistemu, organy dykhanija i pischevarenija, serdechno-sosudistuju i endokrinnuju sistemy cheloveka, o merakh po preodoleniju nikotinovoj zavisimosti, vidakh i formakh psikhologicheskoj korrektsii i farmakoterapii lits, zavisimykh ot tabaka. Privedeny kratkie shkaly dlja otsenki tjazhesti zavisimosti ot nikotina. Predstavlena programma samo- i vzaimopomoschi "Anonimnye kurilschiki" i rekomendatsii dlja lits, zhelajuschikh brosit kurit. Rekomendatsii prednaznacheny dlja shkolnikov starshikh klassov, studentov, ikh roditelej, uchitelej, prepodavatelej, klinicheskikh psikhologov, osobenno dlja tekh, kto kurit i zhelaet izbavitsja ot tabakokurenija.
