Медитация жизненно необходима современному человеку, утверждает знаменитый духовный лидер и мистик Ошо. Жизнь меняется все быстрее, темп ее возрастает, каждый новый день мы вынуждены обрабатывать огромные объемы информации и учиться всю жизнь, чтобы идти в ногу со временем, добиваться успеха и адаптироваться к новым реалиям. Сохранить ощущение гармонии и счастья в таком мире все сложнее, но медитация поможет вырваться из заколдованного круга стрессов, неврозов и разочарований и найти свой духовный путь.
Эта книга расскажет вам, какой эффект оказывает медитация, какие виды медитации существуют и как сочетать медитацию и современный образ жизни, а яркий неповторимый стиль знаменитого восточного Учителя превратит знакомство с древней духовной практикой в захватывающее путешествие к глубинам своего "я".
Meditatsija zhiznenno neobkhodima sovremennomu cheloveku, utverzhdaet znamenityj dukhovnyj lider i mistik Osho. Zhizn menjaetsja vse bystree, temp ee vozrastaet, kazhdyj novyj den my vynuzhdeny obrabatyvat ogromnye obemy informatsii i uchitsja vsju zhizn, chtoby idti v nogu so vremenem, dobivatsja uspekha i adaptirovatsja k novym realijam. Sokhranit oschuschenie garmonii i schastja v takom mire vse slozhnee, no meditatsija pomozhet vyrvatsja iz zakoldovannogo kruga stressov, nevrozov i razocharovanij i najti svoj dukhovnyj put.
Eta kniga rasskazhet vam, kakoj effekt okazyvaet meditatsija, kakie vidy meditatsii suschestvujut i kak sochetat meditatsiju i sovremennyj obraz zhizni, a jarkij nepovtorimyj stil znamenitogo vostochnogo Uchitelja prevratit znakomstvo s drevnej dukhovnoj praktikoj v zakhvatyvajuschee puteshestvie k glubinam svoego "ja".
