Еще Гиппократ говорил, что все болезни — от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное — сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым — и свою жизнь!
Автор книги Ольга Огулова — диетолог-нутрициолог медицинского центра "Предтеча", спортивный диетолог, реабилитолог, висцеральный терапевт с многолетним опытом работы.
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может оказаться полезной как для тех, кто просто интересуется темой здорового питания, так и для специалистов в области медицины и диетологии.
Новое издание бестселлера "Книга о питании. Секреты стройности" — продано свыше 20 000 экземпляров!
Книга выходит в авторской редакции.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим
Esche Gippokrat govoril, chto vse bolezni — ot edy, i lechit ikh nuzhno edoj. Eta kniga raskryvaet vam sekrety znakomykh produktov, rasskazyvaet o printsipakh zdorovogo pitanija i pomogaet obresti figuru svoej mechty. A samoe glavnoe — sokhranit zdorove na dolgie gody. Tysjachi ljudej blagodarja etoj programme uzhe izmenili svoi privychki v ede, a tem samym — i svoju zhizn!
Avtor knigi Olga Ogulova — dietolog-nutritsiolog meditsinskogo tsentra "Predtecha", sportivnyj dietolog, reabilitolog, vistseralnyj terapevt s mnogoletnim opytom raboty.
Kniga prednaznachena dlja shirokogo kruga chitatelej. Ona mozhet okazatsja poleznoj kak dlja tekh, kto prosto interesuetsja temoj zdorovogo pitanija, tak i dlja spetsialistov v oblasti meditsiny i dietologii.
Novoe izdanie bestsellera "Kniga o pitanii. Sekrety strojnosti" — prodano svyshe 20 000 ekzempljarov!
Kniga vykhodit v avtorskoj redaktsii.
Dannoe izdanie ne javljaetsja uchebnikom po meditsine. Vse lechebnye protsedury dolzhny byt soglasovany s lechaschim
