Счастье - результат правильных действий. Правильные действия начинаются с правильных мыслей, а правильные мысли вызваны правильными действиями. Что же мы упускаем в этом круговороте и почему не можем стать счастливыми? Как достичь ежедневного хорошего настроения и полной удовлетворенности своей жизнью? Автор в деталях раскрывает секреты счастья, которые никакие вовсе не секреты, а просто результат правильных действий, доступных каждому.Благодаря этому изданию вы сможете правильно использовать свои биоритмы, узнаете, как и когда нужно спать, отыщете действенное лекарство от депрессии, научитесь культивировать в себе положительные эмоции, поймете, зачем нужна физическая нагрузка - и многое другое.Рассуждения и выводы автора базируются на результатах исследований психоэмоционального состояния людей в ра...
Schaste - rezultat pravilnykh dejstvij. Pravilnye dejstvija nachinajutsja s pravilnykh myslej, a pravilnye mysli vyzvany pravilnymi dejstvijami. Chto zhe my upuskaem v etom krugovorote i pochemu ne mozhem stat schastlivymi? Kak dostich ezhednevnogo khoroshego nastroenija i polnoj udovletvorennosti svoej zhiznju? Avtor v detaljakh raskryvaet sekrety schastja, kotorye nikakie vovse ne sekrety, a prosto rezultat pravilnykh dejstvij, dostupnykh kazhdomu.Blagodarja etomu izdaniju vy smozhete pravilno ispolzovat svoi bioritmy, uznaete, kak i kogda nuzhno spat, otyschete dejstvennoe lekarstvo ot depressii, nauchites kultivirovat v sebe polozhitelnye emotsii, pojmete, zachem nuzhna fizicheskaja nagruzka - i mnogoe drugoe.Rassuzhdenija i vyvody avtora bazirujutsja na rezultatakh issledovanij psikhoemotsionalnogo sostojanija ljudej v ra...
