Вы беременны! Удивительный период волнения, ожидания и ежедневное изменение гормонального фона, а затем рождение ребенка - как много событий случается в этот период! Но каким образом оградить себя от агрессии, побороть страх при общении с новорожденным, научиться принимать помощь окружающих?
Суркова Лариса дает ответы на вопросы, которые часто волнуют беременных и молодых мам:
• как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности;
• как питаться во время беременности;
• как вернуться в форму после родов;
• как общаться с мужем и родственниками после рождения ребенка;
• как пережить кризис одного года;
и многие другие.
Помните, детям не нужно ничего, кроме вашей любви! Дарите вашему чаду тепло и заботу!
Vy beremenny! Udivitelnyj period volnenija, ozhidanija i ezhednevnoe izmenenie gormonalnogo fona, a zatem rozhdenie rebenka - kak mnogo sobytij sluchaetsja v etot period! No kakim obrazom ogradit sebja ot agressii, poborot strakh pri obschenii s novorozhdennym, nauchitsja prinimat pomosch okruzhajuschikh?
Surkova Larisa daet otvety na voprosy, kotorye chasto volnujut beremennykh i molodykh mam:
• kak podgotovitsja k rozhdeniju malysha i soobschit okruzhajuschim o beremennosti;
• kak pitatsja vo vremja beremennosti;
• kak vernutsja v formu posle rodov;
• kak obschatsja s muzhem i rodstvennikami posle rozhdenija rebenka;
• kak perezhit krizis odnogo goda;
i mnogie drugie.
Pomnite, detjam ne nuzhno nichego, krome vashej ljubvi! Darite vashemu chadu teplo i zabotu!
