Мария Гусева, автор Универсальной женской гимнастики «Рождение звезды», практикующий психолог и мама троих детей, популярный блогер и создатель форума «Рождение звезды», ведущая семинаров и тренингов по всему миру, предлагает вам комплекс уникальных упражнений, способных изменить всю вашу жизнь.
Всего 15 минут в день дадут любой женщине возможность подарить своему телу красоту и здоровье, откроют источник неиссякаемой жизненной силы, дадут ощущение равновесия и гармонии, откроют возможность научиться слышать себя и приблизиться к себе настоящей.
Позвольте себе раскрыться, позвольте себе быть. Быть любой и быть Женщиной! Начните новую жизнь в новом теле!
Второе издание книги дополнено новыми материалами и иллюстрациями.
Marija Guseva, avtor Universalnoj zhenskoj gimnastiki «Rozhdenie zvezdy», praktikujuschij psikholog i mama troikh detej, populjarnyj bloger i sozdatel foruma «Rozhdenie zvezdy», veduschaja seminarov i treningov po vsemu miru, predlagaet vam kompleks unikalnykh uprazhnenij, sposobnykh izmenit vsju vashu zhizn.
Vsego 15 minut v den dadut ljuboj zhenschine vozmozhnost podarit svoemu telu krasotu i zdorove, otkrojut istochnik neissjakaemoj zhiznennoj sily, dadut oschuschenie ravnovesija i garmonii, otkrojut vozmozhnost nauchitsja slyshat sebja i priblizitsja k sebe nastojaschej.
Pozvolte sebe raskrytsja, pozvolte sebe byt. Byt ljuboj i byt Zhenschinoj! Nachnite novuju zhizn v novom tele!
Vtoroe izdanie knigi dopolneno novymi materialami i illjustratsijami.
