Suomentanut ja toimittanut Måns Broo.
Moni mieltää joogan ensisijaisesti vain itämaiseksi liikunnaksi. Sen taustalla on kuitenkin rikas filosofinen perinne, jonka perustekstinä pidetään Patanjalin kirjoittamaa...
Специалисты уверяют: дыхание - это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.
Константин...
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую - человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов...
Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась...
Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера "Книга о теле") Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ - твердое "нет": "Старение -...
Автор цiєї книжки стверджує, що кишкiвник - наш "другий мозок": вiн мiстить понад сто мiльйонiв нейронiв - приблизно стiльки ж, скiльки й мозок кiшки. Кишкiвник не вмiє розв'язувати геометричних задач...
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя...
Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров "Взгляд внутрь болезни", "Спасение печени", "Секрет щитовидки" и обладатель уникального целительского...
Слава о книге "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть" стала расходиться сразу после ее выхода как заграницей, так и в России....
Вадим Раскостов - йог, биоэнергетик, автор современной системы здоровья и долголетия - "Доктрина Rask-Абсолют", основанной на научных разработках.
В предлагаемой работе изложены жизненно необходимые,...
Большой сборник идей для вязания теплых и модных мужских носков на любой вкус! В этой книге собрано более 20 лучших моделей носков, связанных спицами, от известных финских дизайнеров. В книге вы найдете...
* Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. * Система "Минус 60" - это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата...
Франческа Картье Брикелл - прямой потомок Картье. Ее прапрапрадед основал компанию Cartier в 1847 году, а покойный дед, Жан-Жак Картье, был последним представителем семьи, который управлял и владел филиалом...
Перед вами автобиография известного йогина Парамахансы Йогананды - человека, изменившего жизни миллионов людей. Книга была написана в 1946 году, но и по сей день остается бестселлером и даже становится...
Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от...
Книга "Магия свечей. Обрядовые и ритуальные практики" является уникальным произведением в своей области. В ней вы найдете все, начиная от изготовления магической свечи и заканчивая ее применением: техники,...
Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно.
"В 32 года я начала замечать первые...
Одежда художника часто отражает творческую и духовную сущность его или ее работы, будь то броские классические костюмы Сесила Битона, любовь Фриды Кало к ярким цветам или склонность Синди Шерман к минимализму....
"Миф о красоте" - культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают...
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая его способность к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость...
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать...
Книга полностью соответствует оригиналу на финском языке.
Для всех, работающих в контакте с продуктами питания, требуется, так называемый, гигиенический паспорт, свидетельство, которое выдается после...
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.
В этой...
Практичные и модные вещи, связанные спицами, могут быть просты в исполнении и весьма эффектно выглядеть. Авторские предметы одежды Юмико Александер уникальны, и покорят сердца любой рукодельницы. В книге...
Дорогие женщины! В ваших руках находится книга "Красота по-рублевски". Это своего рода энциклопедия красоты. Прочтя ее, вы узнаете обо всем, что так интересует многих из нас.
Эта книга поможет вам окунуться...
Самая многозначительная часть дамского костюма - шляпка за тысячи лет своего существования претерпела фантастические изменения формы.
Закономерности и случайности этого процесса, история культовых моделей,...
Найденные в раскопках палеолита гребни свидетельствуют о первых шагах парикмахерского искусства. Его история поражает смелыми экспериментами над женской головой. Смена стилей дамских причесок прослеживается...
Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма,...
Серия разработана для изучающих русский язык как второй / иностранный на уровнях А2 и В1. Её героями стали представители самых разных профессий, живущие в России XXI века. Серия предназначена для экстенсивного...
The Core is a unique story from the top of the Formula 1 world, where Aki Hintsa, a Finnish F1 coach and a doctor, has for years guided drivers towards success, but more than anything, towards mental and...
Ударившись, мы начинаем непроизвольно потирать ушибленное место. И порой делаем это совершенно напрасно! Ведь для того чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой...
Ольга Бистерфельд - кинезиолог, anti-age тренер, сертифицированный специалист по функциональной прикладной науке и движению в 3D. Основатель Школы инновационного омоложения MioVita, Академии омоложения...
КНИГА ПОСВЯЩАЕТСЯ ИКОНЕ МОДЫ КОКО ШАНЕЛЬ И 100-ЛЕТИЮ САМОГО ПОПУЛЯРНОГО ПАРФЮМА В МИРЕ - CHANEL No5. Прежде чем стать основательницей и королевой несокрушимой империи моды, мадемуазель Габриэль Коко Шанель...
Анна Баштовая - художник и историк кинокостюма. Автор статей для The Blueprint, Esquire, Kinopoisk, создатель телеграм-канала "Кинокостюм для чайников" и книги "Мода и кино: как фильмы формируют тренды"....
Дарья Савельева - нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала "Доктор", официальный эксперт "Одноклассников" по здоровому образу жизни. Входит в ТОП-50 среди...
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое "отрицательная калорийность"? Какие продукты помогают,...
Стивен Джонсон освещает запутанные истории распространения болезней, возникновения городов и ход научных исследований, увлекая читателя в пугающее и захватывающее путешествие по Лондону конца XIX века...