Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не это ли хочет каждый? Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно увеличить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.
Pravilnoe pitanie dolzhno prinosit polzu telu, jasnost umu i uvelichivat zhiznennye sily cheloveka. Ne eto li khochet kazhdyj? Legendarnaja tibetskaja sistema pitanija, s kotoroj vy poznakomites, pomozhet vernut zdorove i znachitelno uvelichit kachestvo vashej zhizni. Kniga napisana izvestnym praktikujuschim vrachom, avtorom knig i statej po tibetskoj meditsine. Avtor otkryvaet tonkuju vzaimosvjaz elementov v privychnykh pischevykh produktakh. Blagodarja podrobnomu izlozheniju traditsionnaja vostochnaja dietologija stanovitsja ponjatnoj i dostupnoj. Teper prigotovlenie edy prevraschaetsja v pischu dlja uma i nastojaschee tvorchestvo na dolgie gody aktivnoj zhizni.Zavtraki, obedy i uzhiny prinesut radost osmyslennoj zaboty o zdorove blizkikh.
