Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках!
От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!
В книге ты найдешь:
- авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, "построенных" по методике Елены Санжаровской;
- мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;
- эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
- подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу.
Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе "сильное" впечатление!
Idealnaja popka — mechta ljuboj zhenschiny. Uprugaja, podtjanutaja, pritjagivajuschaja vzgljady!
Putevoditel po obreteniju shikarnoj figury v tvoikh rukakh!
Ot fitnes-guru Instagram s 28-letnim opytom!
V knige ty najdesh:
- avtorskuju programmu trenirovok, rezultativnost kotoroj dokazana sotnjami tysjach voskhititelnykh zhenskikh tel, "postroennykh" po metodike Eleny Sanzharovskoj;
- moschnejshuju motivatsiju ne prosto chitat sovety, no i dejstvovat;
- effektivnuju sistemu pitanija, ne imejuschuju nichego obschego s iznurjajuschimi dietami i delajuschuju tebja tolko zdorovee i prekrasnee;
- podrobnye tekhniki vypolnenija uprazhnenij, blagodarja chemu ne nado delat desjatki zakladok v Instagram, dostatochno imet pod rukoj odnu knigu.
Stan nakonets obladatelnitsej snogsshibatelnoj figury! I, ukhodja, ostav o sebe "silnoe" vpechatlenie!
