1. Bücher
  2. Medizin
  3. Skandinavskaja dieta. Scandi Sense. Samaja prostaja sistema pokhudenija v mire

Skandinavskaja dieta. Scandi Sense. Samaja prostaja sistema pokhudenija v mire

Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире
Skandinavskaja dieta. Scandi Sense. Samaja prostaja sistema pokhudenija v mire
Autor(en)
Sprache
Messungen
230/185 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
272
Gewicht
0.72 kg
ISBN
978-5-389-15632-6
Preis:
22.00 € 20.00 € Ohne MWSt
 
Versand: 2 Wochen nach Eingang der Bestellung
In den Warenkorb Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3-4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему "барометру голода" и здравый смысл — вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес. Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. На родине автора, в Дании, эга книга стала настоящим хитом и уже переведена на 10 языков. На сегодняшний день продано более 250 ООО экземпляров книг Сьюзи Венгель, посвященных системе питания Scandi Sense.
Skandinavskaja dieta Scandi Sense — skoree obraz zhizni, chem dieta: zabudte o podschete kalorij i vzveshivanii portsij. Chtoby nauchitsja planirovat menju, ponadobjatsja tolko vashi ladoni. 3-4 gorsti produktov iz raznykh grupp, trekhrazovoe pitanie po vnutrennemu "barometru goloda" i zdravyj smysl — vot bazovye printsipy Scandi Sense. Eta sistema pitanija adaptiruetsja k vashej zhizni, a ne naoborot, poetomu vy ne tolko sbrosite lishnie kilogrammy, no i uderzhite svoj novyj ves. Sozdatelnitsa Scandi Sense Sjuzi Vengel pokhudela s ee pomoschju na 40 kg za 9 mesjatsev V etoj knige ona ne tolko objasnjaet teoriju, no i predlagaet polnoe menju na 9 dnej, privodit 27 retseptov prostykh i vkusnykh bljud na zavtrak, obed i uzhin, kotorye podkhodjat kak dlja zhenschin, tak i dlja muzhchin. Na rodine avtora, v Danii, ega kniga stala nastojaschim khitom i uzhe perevedena na 10 jazykov. Na segodnjashnij den prodano bolee 250 OOO ekzempljarov knig Sjuzi Vengel, posvjaschennykh sisteme pitanija Scandi Sense.
EAN
9785389156326
Bibliotheksbewertung BIC:
M
Ähnliche Artikel
  • Bjort
    Herausgabejahr: 2021
    Gebunden
    28.00 €
    25.45 € Ohne MWSt
  • Sissako B.
    Herausgabejahr: 2021
    Flexibler Einband
    20.00 €
    18.18 € Ohne MWSt
  • Sissako B.
    Herausgabejahr: 2021
    Flexibler Einband
    7.00 €
    6.36 € Ohne MWSt
  • Zhamess E.
    Herausgabejahr: 2021
    Flexibler Einband
    15.00 €
    13.64 € Ohne MWSt
  • Zhamess E.
    Herausgabejahr: 2021
    Flexibler Einband
    13.00 €
    11.82 € Ohne MWSt
  • Trenter Majk
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    13.00 €
    11.82 € Ohne MWSt
  • Lydia Kang
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden m. Umschlag
    30.00 €
    27.27 € Ohne MWSt
  • Linkhard L.
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    27.00 €
    24.55 € Ohne MWSt
  • Merkola D.
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    27.00 €
    24.55 € Ohne MWSt
  • Levitt Gainsley Lisa
    Herausgabejahr: 2023
    Taschenbuch
    20.00 €
    18.18 € Ohne MWSt