• Über unser Unternehmen
  • Kontakt
  • Tel. +358 92727070 Bitte um Rückruf
    WhatsApp +358503889439
  • Weltweite Lieferung!
Warenkorb:
Bitte um Rückruf
+358503889439 Whatsapp
  1. Bücher
  2. Heim, Familie, Freizeit
  3. Medizin, Gesundheit, Schönheitspflege
  4. Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Жизнь в ЗОЖном цвете. Фитнес-роман
Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman
Sprache
Messungen
210x163x11
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
128
ISBN
9785222337424
Preis:
18.00 € 16.36 € Ohne MWSt
 
 
Lieferung: 2-3 Wochen nach Eingang der Bestellung
In den Warenkorb Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Lieferung: 2-3 Wochen nach Eingang der Bestellung
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита — менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, — утопает в отчаянии и принимает решение перейти на сторону ЗОЖ. На своем пути она сталкивается с повседневными бытовыми ситуациями: от выбора крупы в магазине до ужина в кругу родственников, от страха впервые зайти в тренажерный зал до отчаяния перед тем, как встать на весы, а мы, наблюдая, как она справляется, можем почерпнуть для себя практические инструменты выхода из житейских ситуаций, составить план построения тела своей мечты с заботой о здоровье и удовольствием от процесса и сразу же применить полученные инсайты в своей жизни.
Редактор: Железнякова М. С.
Est i strojnet. Zhit bez diet i trenirovatsja v udovolstvie. Zanimatsja sportom potomu, chto khochetsja, a ne potomu, chto nuzhno. Pit chaj s pechenem, a ne s chuvstvom viny. Eto voobsche realno? Ili krasivaja figura = zhizn, polnaja lishenij? Davajte razberemsja vmeste, nabljudaja za zhiznju nashej geroini. Vita — menedzher krupnoj kompanii i ljubimaja zhena, isprobovavshaja na sebe vse vozmozhnye varianty diet, — utopaet v otchajanii i prinimaet reshenie perejti na storonu ZOZh. Na svoem puti ona stalkivaetsja s povsednevnymi bytovymi situatsijami: ot vybora krupy v magazine do uzhina v krugu rodstvennikov, ot strakha vpervye zajti v trenazhernyj zal do otchajanija pered tem, kak vstat na vesy, a my, nabljudaja, kak ona spravljaetsja, mozhem pocherpnut dlja sebja prakticheskie instrumenty vykhoda iz zhitejskikh situatsij, sostavit plan postroenija tela svoej mechty s zabotoj o zdorove i udovolstviem ot protsessa i srazu zhe primenit poluchennye insajty v svoej zhizni.
Redaktor: Zheleznjakova M. S.
EAN
9785222337424
Bibliotheksbewertung BIC:
VF
Preis:
18.00 € 16.36 € Ohne MWSt
Ähnliche Artikel
Wir verwenden Cookies, um diese Website zu verbessern. Cookies werden verwendet, um unsere Dienste bereitzustellen, zu analysieren und zu verbessern und Ihnen relevante Inhalte anzuzeigen. Weitere Informationen zur Verwendung von Cookies finden Sie hier (in englischer Sprache, eine PDF-Dokumente auf unserem Server). Akzeptieren Sie gerne alle Cookies? Klicken Sie auf Akzeptieren.
Wählen Sie das Lieferland für Ihr Abonnement: