Все эти годы борьбы с весом - на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить...
Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка или потому что уверены: ему еще...
Кожен iз нас хоче стати щасливим, упевненим у собi й успiшним. Ми читаємо розумнi книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомiсяця / щопонедiлка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої...
Бестселлер New York Times
Бестселлер USA Today
Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company
Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider
Нас багато чого вчили в школі, але не дали бази знань про те, як турбуватись про тіло і покращувати своє самопочуття без стресу, заборон і дієт із суворими правилами. Кожна з нас не раз опинялася в цій...
У сучасному світі жорсткої конкуренції традиційні підходи до роботи дедалі частіше дають збій. У книжці "Гіперефективність" докторка Міту Стороні - випускниця Кембриджського університету та дослідниця...
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала...
"Первый перевод этой книги на русский язык был издан в сильно сокращенном виде в 1990 году, символизируя завершение эры, когда в нашей стране секса не было. Не случайно книга, стоявшая на моей книжной...
Об авторе Доктор Диспенза - профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в...
"Малыши и клавиши 2: развивающие игры на фортепиано от 4 до 8 лет" - новая серия карточек-бестселлеров в сфере детского музыкального образования. Детский писатель Екатерина Черткова создала 45 новых увлекательных...
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера "НИ СЫ", который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит...
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним...
Книг о разных методиках по обретению счастья на земле не счесть. А много счастливых людей вокруг вас? А вы, как с счастьем у вас? Автор разработал свой уникальный метод на основе древнейшей практики Аскезы...
От автора бестселлеров "Про твою же мать" и "Нереальная любовь", психолога и блогера Ирины Семизоровой. 35 карт в уютном удобном коробе и подробная инструкция о том, как работать со своими эмоциями. "Перед...
Стремиться к совершенству - не значит становиться лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал...
Материнство - лучший период в жизни женщины. По крайней мере так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте...
В новом сборнике рассказов "Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану" популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как...
В книге-пособии представлена целостная, комплексная система изучения и преодоления нарушений речи в разном возрасте. Эта книга необходима логопедам, дефектологам, воспитателям и учителям различных коррекционных...
Наполеон Хилл - известнейший американский психолог, журналист, советник президента Франк-лина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен.
Более 80 лет "Думай и богатей" по праву считается...
Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.
Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем...
Рик Рубин - один из величайших музыкальных продюсеров, чья карьера охватывает десятилетия. Он способствовал популяризации хип-хопа (и превратил Beastie Boys в одну из мощнейших хип-хоп-групп в истории),...
У хамелеончика Конкера появились новые невероятные друзья. И им нужна помощь! Попугайчик Санджит потерялся и очень напуган, а обезьянка Мод застряла в ловушке. Конкер сомневается: сможет ли он быть достаточно...
Когда-то молодой, неудержимый, только что окончивший бизнес-школу Фил Найт занял у отца 50 долларов, чтобы открыть собственную компанию с одной простой миссией: импортировать недорогую и высококачественную...
В каждом человеке есть сочетание мужского и женского, положительного и отрицательного, принятого и отвергнутого, прекрасного и безобразного. Человеческая натура по природе своей двойственна, или дуальна....
Книги этой серии созданы специально для занятых родителей. Дети вполне смогут заниматься без помощи взрослых: формулировки заданий заменяют понятные пиктограммы так, чтобы ребенок сразу понял, что требуется...
Как и для чего создаются команды? Как команды развиваются, как их правильно обучать и мотивировать? Как распределяются роли в команде и каковы функции лидера? Авторы книги, Максим Поташев и Павел Ершов,...
Современный мир - это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства,...
Цель пособия - помочь ребёнку заговорить и улучшить речь. Яркая книга с крупными красочными картинками и короткими стихотворениями, которые любят слушать и повторять малыши, будет ненавязчиво стимулировать...
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы - в семье, на работе и в отношениях с окружающими - причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным....
У каждого из нас есть своя Большая Пятерка - заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле, в котором мы сами определяем. Порой их сложно определить,...
Эта книга - "сборник мудрости" и скорая психологической помощи эмигрантам и сомневающимся. Эмиграция - такая же масштабная жизненная перемена, как и родительство: полностью меняется окружение, образ жизни,...
Галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей были объявлены святыми, тысячи сгорели на кострах инквизиции.
В наше время их принято...
В переводе с греческого харизма означает "дар богов". Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Автор этой книги, коуч-кон-сультант,...
Как и у любого ребенка, у Якоба есть любимые блюда, например, огурцы. Но ничего нового он пробовать не хочет. Вдруг не понравится. Но однажды папа предлагает игру: он пробует банан, а Якоб - помидор. И...
Кажется, сегодня в доме Якоба ломается буквально всё: у поезда села батарейка, в подвале перегорела лампочка и отвалилась дверная ручка. Папе придётся это всё ремонтировать, и он точно справится, ведь...
"Кремлевская школа переговоров", зародившаяся в 20-е годы минувшего века, стала одной из самых жестких переговорных школ в истории. Ее принципами руководствовались советские дипломаты, которым приходилось...
Первый поход в магазин за покупками, сортировка мусора, ночевка у подруги - все станет легче, проще и понятнее с историями из жизни девочки Конни.Вместе с Конни ваш малыш найдет ответы на все свои вопросы:...
КНИГА-ФЕНОМЕН. ПРОДАНО БОЛЕЕ 900 000 ЭКЗ. "К себе нежно" - это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело....
