Александр Абрамов - мастер спорта СССР, основатель "Клуба 7 вершин", один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу "Семь вершин"! В 2015-2016...
Футбол всегда был спортом номер один в СССР, предметом горячей любви миллионов советских людей. В его истории было все: великие победы и горькие поражения, кумиры трибун и "серые кардиналы" клубов, выдающиеся...
Я далек от спорта и до 38 лет вел, мягко говоря, весьма неспортивный образ жизни. (Мастер спорта по литрболу.)
В один прекрасный момент я решил все изменить и купил абонемент в фитнес-центр. Пить к тому...
Федерер - величайший швейцарский теннисист, победитель семнадцати турниров Большого Шлема, рекордсмен по числу недель в статусе первой ракетки, олимпийский чемпион, обладатель Кубка Хопмана и Кубка Дэвиса.
Из...
СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники...
Борис Алмазов в увлекательной форме рассказывает о пути, который проделала лошадь сквозь века, и заглядывает во все сферы жизни человека, в которых есть место лошади. Кони с древнейших времён сопровождали...
Kuntokerttu
Kirja on suunnattu alle kouluikäisille lapsille ja lasten vanhemmille tai lasten kanssa toimiville. Mukana on tietoutta ja vinkkejä lasten kanssa liikkumiseksi ja läsnä olemiseksi.Mitähän...
Десятилетиями русские люди изучали боевые искусства азиатских и европейских народов — Китая, Кореи, Японии, Таиланда, Греции, Англии. Не подозревая о том, что в сердцевине русского народа хранится память...
Возрождение "Ливерпуля" - это инсайдерская история Саймона Хьюза. спортивного журналиста и автора, о суперуспешном сезоне 2018/19, когда "Ливерпуль" под руководством харизматичного Юргена Клоппа в шестой...
"Спартак" - это не просто футбольный клуб, это легенда, которую на протяжении века создавали люди. Игроки, тренеры, руководители, болельщики. В книге "Спартак" 100 лет: истории клуба" собраны честные биографии...
Официальная коллекционная энциклопедия московского "Спартака". Автор книги, создатель клубного музея и бывший пресс-атташе красно-белых Алексей Матвеев, включил в нее важнейшие факты из 100-летней истории...
Тестостерон как главный мужской гормон.Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок...
В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес-индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки....
Martin Fourcade’ist sai laskesuusatamise legend juba enne 30. eluaastat. Täpse laskjana ning kiire ja vastupidava suusatajana kuulub talle hulk selle spordiala rekordeid. Ükski teine Prantsusmaa sportlane...
Viimase 25 aasta jooksul välja arenenud treeningufilosoofiatest üks populaarsemaid on funktsionaalne treening, mille mõte on arendada funktsionaalset jõudu konkreetseteks tegevusteks. Sellest raamatust...
ЛЮМОС! Новый формат прямиком из легендарной вселенной Мальчика-который-выжил – магический блокнот для записи рецептов! Вместе с ним вы сможете устроить собственный Рождественский пир, ничуть не уступающий...
Пятитомник Гарри Каспарова "Мои великие предшественники" не имеет аналогов в шахматной литературе: 13-й чемпион мира рассказывает о судьбах и творчестве двенадцати предыдущих чемпионов и их соперников,...
В этой книге выдающийся датский гроссмейстер и успешный шахматный литератор Бент Ларсен рассказывает о творческом пути американского гения, чемпиона мира Роберта Фишера. Особое место уделено воспоминаниям...
Возможно ли рассказать всю историю одного из выдающихся английских клубов "Манчестер Юнайтед" всего в 10 матчах? Джонатан Уилсон сделал это возможным.В этой книге начинается волнительное путешествие от...
"Формулой-1" правят визуальные образы: гаснут огни стартового светофора, и яркие машины отправляются нарезать круги по живописным трассам; взмах клетчатого флага, и победитель становится героем на все...
Профессор биологии Гарварда рассказывает, как люди эволюционировали, чтобы выполнять физические упражнения, избегая ненужных усилий и предлагает, как сделать спорт приятным и...
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (! ) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки...
Джон Плант, автор канала "Primitive Technology", - настоящая звезда YouTube. На канал Джона подписано более 10 миллионов людей со всего мира, а суммарное количество просмотров давно перевалило за 900 миллионов!...
В ваших руках - уникальный самоучитель по футболу для детей и подростков, мировой бестселлер. Раскрывайте секреты любимого спорта вместе с чемпионами - Суаресом, Кавани, Годином и Биризамберри.Легенды...
Эта увлекательная книга предназначена юным искателям приключений, которые хотят приобрести навыки выживания и твердо знать, что делать в любых, даже в самых опасных, ситуациях на природе.В туристическом...
100 готовых уроков - от дыхания и внимания к телу до продвинутых асан.Поможет сделать йогу частью своей жизни.Рекомендации для спортсменов, детей, пожилых и беременных.
Скандинавская ходьба – мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное...
