Все эти годы борьбы с весом - на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить...
ЛЕНА КОРНЕЕВА, Ph.D.-психолог, терапевт отношений, тренер эмоциональной грамотности, автор книг. Родилась в Украине в 1970-м, с 2006-го живёт и работает в Германии. Но по сути это заботливые заметки мамы...
Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка или потому что уверены: ему еще...
Одним iз вирiшальних складникiв оптимального стану людини є усвiдомлене ставлення до емоцiй, тобто емоцiйний iнтелект. Саме вiн допомагає реалiзовувати нашi можливостi й отримувати задоволення вiд того,...
Hygge: Секрет датского счастья.
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток,...
Проникновенные образы и живые истории, собранные в колоде "Древо Рода" - это 69 карт с подробным описанием и посланиями, зашифрованными в каждой карте. Тема рода - главная для проработки наших запросов....
Хотите, чтобы Ваш ребенок свободно говорил на двух и более языках?
Тогда эта книга для Вас.
Собранный под одной обложкой структурированный материал, легкий и понятный язык, юмор, подробные объяснения,...
В этой книге малыш найдёт много интересной информации об окружающем мире. Сборник познакомит ребёнка с геометрическими фигурами, цветами, различными животными, фруктами и овощами, видами транспорта, цифрами...
"100 дней уверенности в себе" - это ежедневник от автора бестселлера "Хочу и буду", популярного психолога Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день - о любви к себе...
Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и богатей!" считается классическим...
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном...
Крис Восс - один из самых выдающихся практиков экстремальных переговоров современности. 24 года проработал в БР, вел переговоры о спасении заложников во всех уголках мира. Основатель и руководитель консалтинговой...
Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя данные последних научных исследований и более...
Книга "Ссора, уходи!" - первое знакомство малышей с миром эмоций. Яркие картинки и интересная история Елены Ульевой помогут детям понять, какие бывают эмоции, как вести себя в конфликтных ситуациях и справляться...
Вы уже знакомы с "Волшебным пианино"? Ваши дети уже освоили все уроки из книги "Как научить ребенка говорить по-английски. Игры, песенки и мнемокарточки" и ждут продолжения? Вы сыграли во все игры, а заодно...
Скоро Новый год! Зайчик Сева с друзьями готовится к выступлению на утреннике в детском саду и в первый раз в жизни сам пишет письмо Деду Морозу. А что случилось дальше, вы узнаете из сказки, поучительной...
Как развить память у ребенка? В каком возрасте начинать? Подобные вопросы волнуют множество родителей. Ведь от того, насколько хорошо натренирована память ребенка, зависят его успехи в учебе.
Этот дошкольный букварь для самых маленьких детей написан по многочисленным просьбам мам. Букварь уникален тем, что ребенок в процессе игры (а это ведущая деятельность дошкольника) узнает о звуках, развивает...
Пособие сочетает в себе классическую методику обучения дошкольников, системность и соответствие возрастным особенностям, а также возможность включения содержания занятий в новые образовательные технологии.
Системность...
В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы...
Сумки, сумочки и рюкзаки: большие и маленькие, повседневные и для выхода в свет, скромные и экстравагантные, новомодные и ретро - без них невозможно представить современную женщину. Но может ли женщина...
"Просто ненавижу себя, что-то должно измениться" - именно с такой мыслью Клэр Пули встретила один из дней своей жизни. Во всем виновата Винная Ведьма - так автор и героиня книги в шутку назвала голос,...
IQ-кубики "Уши, лапы и хвосты" - это универсальный набор для развития дошкольника. Выполняя игровые задания, ребёнок учится конструировать, систематизировать, ищет сходства и различия; осваивает количественный...
Что побуждает хороших людей творить зло? Опираясь на исторические примеры и собственные исследования, автор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента показывает, как ситуационные процессы и групповые...
Мы все - и взрослые, и дети - ежедневно сталкиваемся с гаммой самых разных чувств. Кому-то справляться с сильными эмоциями проще, кому-то - сложнее, но понимать, что сейчас происходит, важно каждому.
Умение...
Первый день в детском саду, поход к врачу, первая прочитанная книжка и даже вши в саду - всё станет легче, проще и понятнее с историями из жизни девочки Конни.
Новая серия развивающих тетрадей "Готовимся к школе с Чевостиком".
Тетрадь направлена на развитие пространственного мышления. С помощью нее ребенок: - научится определять положение объектов в пространстве;...
Может ли книга стать любимой игрушкой маленького непоседы? Конечно, да! Если это многоразовая книжка-игрушка для любопытных малышей! Познавательное и увлекательное пособие позволит вашему ребенку не только...
Жизнь не стоит на месте - дети рано начинают общаться с компьютером, что расширяет их возможности познания и воспитывает самостоятельность. Но сейчас остро необходимы пособия, способствующие всестороннему...
Написано тисячi книг iз самодопомоги й особистiсного розвитку, й кожна з них розкриває секрет успiху, самореалiзацiї та щастя: як здобувати друзiв i впливати на людей або розбудити в собi велетня. Том...
Екатерина Тур - врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические...
Книга от Издательства "Эксмо" поможет дошкольнику научиться считать до десяти, писать цифры и схемы несложных рисунков, ориентироваться на листе бумаги, сотрудничать со взрослым, который диктует задание,...
Этот сборник эссе - не просто история болезни и ухода. Это честный, лишенный пафоса дневник любви, которая расцвела заново в самое трудное время. Габриэль фон Арним пишет не о жертвенности - она рассказывает...
Эта энциклопедия станет вашим надёжным спутником в мире живой природы нашей страны. Каждый разворот - увлекательное путешествие, которое позволит лучше понять экосистему средней полосы России. Вы сможете...
Давай отправимся в путешествие! Посети 15 самых красивых городов и стран мира и узнай, что делает их уникальными! Прогуляйся по улицам, рассмотри уникальную архитектуру зданий, познакомься с местной фауной...
Дети не слушают своих родителей, сколько стоит этот мир. В попытках научить "нерадивое чадо", как "надо себя вести", ответственные родители вооружаются новейшими психологическими "приемчиками", разучивают...
С момента своего выхода эта легендарная книга разошлась миллионными тиражами во всем мире. Джозеф Кэмпбелл - известнейший антрополог, сравнительный психолог. В этой книге автор описывает путешествие героя,...
Эта книга расскажет про очень важное, про органы, которые мы прикрываем бельем. Не потому, что они некрасивые или постыдные, а потому, что к ним мы относимся очень бережно и деликатно. Их называют половыми...
Am Donnerstag, den 14. Mai, ist unser Büro aufgrund eines Feiertags in Finnland geschlossen. Telefone und WhatsApp sind ausgeschaltet. Wir sind am Freitag, 15. Mai, wieder für Sie da.
