• About us
  • Contacts
  • Tel. +358 92727070 Request call back
    WhatsApp +358503889439
  • Worldwide delivery!
Shopping cart:
Request call back
+358503889439 Whatsapp
  1. Books
  2. House, Family, Hobbies
  3. Uborka v stile dzen. Metod navedenija porjadka bez usilij i stressa ot buddijskogo monakha

Uborka v stile dzen. Metod navedenija porjadka bez usilij i stressa ot buddijskogo monakha

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Uborka v stile dzen. Metod navedenija porjadka bez usilij i stressa ot buddijskogo monakha
Author(s)
Language
Measurements
210/150/10 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
224
ISBN
978-5-04-090206-4
Price:
13.00 € 11.82 € w/o VAT
 
 
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favorites
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а так же почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка - это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.Уборка с удовольствием? Нет проблем! Воспользовавшись простыми техниками буддийского монаха Шуке Мацумото, вы легко сможете поддерживать чистоту в своем доме и душе.Правила жизни буддийского монаха.• В уборке важна регулярность.• Живи в чистоте. Чувствуй спокойствие. Будь счастлив.• Уборка – это возможность установить контакт с природой. • Делая передышку в работе, можно дольше сохранить силы.• Грязь на полу означает, что душа потеряла покой.• Уборка - это способ сосредоточиться на текущем моменте. • Оконные стекла - символ прозрачности и гармонии. Если стекла мутные и на них видны отпечатки рук, то это будет влиять и на ваше сердце.• К ежедневной рутине, следует относиться сознательно и внимательно.• Когда мы регулируем дыхание, то подсознательно регулируем и сердце, наводим порядок в растрепанных чувствах.В этой книге описано не только как очистить лестницу или прихожую, но и как легко справиться с беспокойством и привести мысли в порядок. Она учит быть благодарными и ценить то, что имеешь. Уборка - это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце. Следуя этим простым рекомендациям, вы шаг за шагом будете приближаться к очищению души. Шуке Мацумото хочет привлечь внимание обширной аудитории к буддизму. Ему важно донести эти ценности до людей, которые живут сейчас. Буддизм предлагает путь духовного развития, цель которого - проникновение в истинную природу всех вещей. Об автореШуке Мацумото буддийсткий монах в Храме Комиодзи в Токио. Каждый его день начинается с чистоты. Чистота очень ценится в японском буддизме, это путь совершенствования ума. В этом японском бестселлере Шуке Мацумото рассказывает о техниках уборки буддистских монахов, чтобы помочь нам наслаждаться каждым моментом.  Отзывы"Уборка в стиле Дзен"- это не столько руководство буддийского монаха по мытью полов, протиранию пыли и хранению одежды в шкафу, сколько памятка о необходимости бережного отношения к вещам, людям и к самому себе. Для японцев уборка в доме неотделима от "уборки внутри себя". За стремлением навести порядок и чистоту в комнате всегда скрывается желание открыть что-то новое в себе; за потребностью продлить жизнь старой вещи - привычка ценить природу и людей. То есть уборка - это своеобразная буддийская практика, которая учит жить легко и счастливо, искренне любить и ценить то, что имеешь, наслаждаться проходящим мгновением на 100%. А еще - не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня, ведь только так можно почувствовать ритм жизни.
Esli uborka vsegda byla dlja vas neljubimym delom, kotoroe otnimalo mnogo vremeni i sil, eta kniga izmenit vashi vzgljady. Blagodarja ej vy nauchites podderzhivat chistotu bez naprjaga.Vzjav za osnovu drevnie traditsii, Shuke Matsumoto, monakh buddijskogo khrama v Tokio, objasnjaet, kak izmenit svoi ezhednevnye privychki: ot probuzhdenija i vybora odezhdy do prigotovlenija pischi i umenija rabotat v komande. Izbavivshis ot lishnego, vy proniknete v prirodu veschej, a tak zhe pochuvstvuete priliv sil i garmoniju. Sledujte prostym pravilam i osvobodite vremja na to, chtoby osoznat sebja i nauchitsja prozhivat kazhduju sekundu. Ved uborka - eto ne stolko sposob izbavitsja ot grjazi, skolko vozmozhnost sdelat chische svoe serdtse.Uborka s udovolstviem? Net problem! Vospolzovavshis prostymi tekhnikami buddijskogo monakha Shuke Matsumoto, vy legko smozhete podderzhivat chistotu v svoem dome i dushe.Pravila zhizni buddijskogo monakha.• V uborke vazhna reguljarnost.• Zhivi v chistote. Chuvstvuj spokojstvie. Bud schastliv.• Uborka – eto vozmozhnost ustanovit kontakt s prirodoj. • Delaja peredyshku v rabote, mozhno dolshe sokhranit sily.• Grjaz na polu oznachaet, chto dusha poterjala pokoj.• Uborka - eto sposob sosredotochitsja na tekuschem momente. • Okonnye stekla - simvol prozrachnosti i garmonii. Esli stekla mutnye i na nikh vidny otpechatki ruk, to eto budet vlijat i na vashe serdtse.• K ezhednevnoj rutine, sleduet otnositsja soznatelno i vnimatelno.• Kogda my reguliruem dykhanie, to podsoznatelno reguliruem i serdtse, navodim porjadok v rastrepannykh chuvstvakh.V etoj knige opisano ne tolko kak ochistit lestnitsu ili prikhozhuju, no i kak legko spravitsja s bespokojstvom i privesti mysli v porjadok. Ona uchit byt blagodarnymi i tsenit to, chto imeesh. Uborka - eto ne stolko sposob izbavitsja ot grjazi, skolko vozmozhnost sdelat chische svoe serdtse. Sleduja etim prostym rekomendatsijam, vy shag za shagom budete priblizhatsja k ochischeniju dushi. Shuke Matsumoto khochet privlech vnimanie obshirnoj auditorii k buddizmu. Emu vazhno donesti eti tsennosti do ljudej, kotorye zhivut sejchas. Buddizm predlagaet put dukhovnogo razvitija, tsel kotorogo - proniknovenie v istinnuju prirodu vsekh veschej. Ob avtoreShuke Matsumoto buddijstkij monakh v Khrame Komiodzi v Tokio. Kazhdyj ego den nachinaetsja s chistoty. Chistota ochen tsenitsja v japonskom buddizme, eto put sovershenstvovanija uma. V etom japonskom bestsellere Shuke Matsumoto rasskazyvaet o tekhnikakh uborki buddistskikh monakhov, chtoby pomoch nam naslazhdatsja kazhdym momentom.  Otzyvy"Uborka v stile Dzen"- eto ne stolko rukovodstvo buddijskogo monakha po mytju polov, protiraniju pyli i khraneniju odezhdy v shkafu, skolko pamjatka o neobkhodimosti berezhnogo otnoshenija k vescham, ljudjam i k samomu sebe. Dlja japontsev uborka v dome neotdelima ot "uborki vnutri sebja". Za stremleniem navesti porjadok i chistotu v komnate vsegda skryvaetsja zhelanie otkryt chto-to novoe v sebe; za potrebnostju prodlit zhizn staroj veschi - privychka tsenit prirodu i ljudej. To est uborka - eto svoeobraznaja buddijskaja praktika, kotoraja uchit zhit legko i schastlivo, iskrenne ljubit i tsenit to, chto imeesh, naslazhdatsja prokhodjaschim mgnoveniem na 100%. A esche - ne otkladyvat na zavtra to, chto mozhno sdelat segodnja, ved tolko tak mozhno pochuvstvovat ritm zhizni.
EAN
9785040902064
BIC category:
V
Price:
13.00 € 11.82 € w/o VAT
More like this
We use cookies to improve this site. Cookies are used to provide, analyze and improve our services and show you relevant content. You can learn more about our use of cookies here (a PDF file on our server). Are you happy to accept all cookies? Click Accept.
Select delivery country for: