• About us
  • Contacts
  • Tel. +358 92727070 Request call back
    WhatsApp +358503889439
  • Worldwide delivery!
Shopping cart:
Kak nauchitsja optimizmu. Izmenite vzgljad na mir i svoju zhizn

Kak nauchitsja optimizmu. Izmenite vzgljad na mir i svoju zhizn

Original title
Learned Optimist: How To Change Your Mind and Your Life
Author(s)
Language
Measurements
70х100/16
Publisher
Publication year
Format
Pages
338
ISBN
978-5-9614-6525-9
Price:
20.00 € 18.18 € w/o VAT
 
 
Shipment: 1-3 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Mark as interesting
"Upravljat svoim sostojaniem tak, chtoby ni pri kakikh obstojatelstvakh ne terjat polozhitelnogo nastroja. Dobivatsja bolee zametnykh uspekhov. Byt esche nemnogo schastlivee i zdorovee. Eto i mnogoe drugoe - bonusy optimizma. No kak byt tem, kto vosprinimaet zhizn inache? Odin iz liderov mirovoj pozitivnoj psikhologii Martin Seligman predlagaet im pojti po puti soznatelnogo osvoenija novykh navykov. Avtor ubezhden, chto, nauchivshis optimizmu, my obretaem gibkost vosprijatija i svobodu postupkov. I eta ubezhdennost vdokhnovljaet."
Zhurnal Psychologies

O chem kniga
Dinamichno razvivajuschijsja sovremennyj mir ne delaet nam poblazhek, i poroj dazhe silnye dukhom ljudi sdajutsja pod naporom ezhednevnykh zadach i problem. My vse chasche prichisljaem sebja k armii pessimistov i smirjaemsja s tem, chto dalshe budet tolko khuzhe. Martin Seligman - zhivoj klassik psikhologii - utverzhdaet, chto pessimista mozhno nauchit byt optimistom, prichem ne legkomyslennymi priemami, a putem soznatelnogo obretenija novykh navykov. Ego metodika pomogla tysjacham ljudej preodolet svoj pessimizm i depressiju, kotoraja javljaetsja sputnikom otritsatelnykh myslej, obresti svobodu stroit svoju zhizn tak, chtoby ona prinosila udovletvorenie i vela k svershenijam. Eta kniga nauchit vas osoznat vash vnutrennij mir i to, kak on vlijaet na vashu zhizn. Izmenit svoe nastroenie, izbavitsja ot porazhenij. Pomoch svoim detjam osvoit obraz myshlenija, kotoryj stimuliruet optimizm.

Pochemu kniga dostojna prochtenija
Kniga polezna prezhde vsego tem, chto daet adekvatnoe predstavlenie o pozitivnoj psikhologii "iz pervykh ruk", a takzhe tem, chto:
- predlagaet poleznye rekomendatsii po nalazhivaniju sobstvennoj zhizni, esli ona vdrug ne zaladilas i ne raduet tak, kak khotelos by;
- pomozhet vam opredelit, naskolko vy ili vashi blizkie sklonny k pessimizmu (esli voobsche sklonny);
- poznakomit vas s metodom, kotoryj pomog uzhe tysjacham ljudej izbavitsja ot khronicheskoj sklonnosti k pessimizmu i depressii, kotoraja javljaetsja ee logicheskim prodolzheniem. Kniga pozvolit vam uvidet sobstvennye nedostatki v novom svete.

Kto avtor
Martin Seligman - amerikanskij psikholog, osnovopolozhnik pozitivnoj psikhologii. Direktor Tsentra pozitivnoj psikhologii v Universitete Pensilvanii.
Uchilsja v Prinstonskom universitete, gde izuchal snachala filosofiju, a zatem uvleksja psikhologiej. V 1973 godu poluchil diplom psikhologa v universitete Pensilvanii, a zatem v techenie 13 let vel programmu klinicheskikh issledovanij na fakultete psikhologii etogo universiteta.

Kljuchevye ponjatija
Pozitivnaja psikhologija, vyuchennaja bespomoschnost, optimizm, pessimizm, depressija.
EAN
9785961465259
BIC-code(s)
JM
More like this
Select delivery country for: