1. Books
  2. Medicine
  3. Self-medication
  4. 50 nezamenimykh uprazhnenij dlja doma i zala

50 nezamenimykh uprazhnenij dlja doma i zala

50 незаменимых упражнений для дома и зала
50 nezamenimykh uprazhnenij dlja doma i zala
Look inside
Language
Measurements
200/125/10 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
160
Weight
0.14 kg
ISBN
978-5-04-101109-3
Price:
12.00 € 10.91 € w/o VAT
 
Only a few pieces left
Add to shopcart Add to favourites
Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года в России, ближнем и дальнем зарубежье появилось более 120 центров, работающих по методу Бубновского. Только в одном из московских центров за последние 10 лет было излечено более 120 000 пациентов.

Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия".
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Bubnovskij Sergej Mikhajlovich - doktor meditsinskikh nauk, professor, avtor printsipialno novykh bezoperatsionnykh metodov lechenija pozvonochnika i sustavov, sozdatel novogo napravlenija v meditsine - kineziterapii, v kotoroj sam bolnoj aktivno uchastvuet v svoem vyzdorovlenii blagodarja vnutrennim rezervam i ponimaniju svoego tela.
Metodika poluchila priznanie v shirokikh krugakh meditsinskoj obschestvennosti. S 1989 goda v Rossii, blizhnem i dalnem zarubezhe pojavilos bolee 120 tsentrov, rabotajuschikh po metodu Bubnovskogo. Tolko v odnom iz moskovskikh tsentrov za poslednie 10 let bylo izlecheno bolee 120 000 patsientov.

Kniga doktora meditsinskikh nauk, professora S.M. Bubnovskogo predstavljaet soboj prekrasnoe illjustrirovannoe posobie dlja tekh, kto uzhe znakom s ego unikalnoj zapatentovannoj metodikoj lechenija i ozdorovlenija pozvonochnika i sustavov, izvestnoj pod nazvaniem "kineziterapija".
Predlagaemye uprazhnenija udachno sistematizirovany po gruppam zabolevanij, poetomu kazhdyj chitatel legko najdet te iz nikh, kotorye pomogut imenno emu. Chto delat pri boljakh v shee ili pojasnitse? Kakie uprazhnenija mozhno delat pri gipertonii i opuschenijakh vnutrennikh organov? V knige dlja kazhdogo uprazhnenija ukazany pokazanija i protivopokazanija, kotorye pomogut zanimajuschimsja dostignut maksimalnoj effektivnosti zanjatij i izbezhat travm. Mnogie iz uprazhnenij mozhno vypolnjat v domashnikh uslovijakh pri pomoschi prostykh vspomogatelnykh sredstv.
Avtor vydelil iz mnozhestva uprazhnenij 50 osnovnykh, vypolnjaja kotorye reguljarno vy smozhete izbavitsja ot muchajuschikh vas nedugov i znachitelno uluchshit kachestvo zhizni.
EAN
9785041011093
BIC category:
More like this
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2024
    Paperback
    10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publication year: 2023
    Paperback
    11.00 €
    10.00 € w/o VAT