1. Books
  2. Medicine
  3. Vsjo rastjazhimo. Gibkoe i zdorovoe telo vsego za 5 minut v den

Vsjo rastjazhimo. Gibkoe i zdorovoe telo vsego za 5 minut v den

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Vsjo rastjazhimo. Gibkoe i zdorovoe telo vsego za 5 minut v den
Author(s)
Language
Measurements
240/170 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
208
Weight
0.29 kg
ISBN
978-5-04-091561-3
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу — раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Kazhdyj, kto zabotitsja o sebe, dolzhen imet eto nagljadnoe posobie po osnovam rastjazhki, v kotorom razobrany vse detali i njuansy raboty s telom. S ego pomoschju vy smozhete nachat zanjatija so svoego urovnja i poetapno dobitsja zhelaemykh rezultatov: uluchshit samochuvstvie i ostavatsja molodym.
Avtor — professor kineziologii, trener po joge i pilatesu — raskryvaet printsipy gibkosti i s pomoschju krupnykh risunkov formiruet prakticheskie navyki po podderzhaniju sebja v khoroshej fizicheskoj i psikhologicheskoj forme.
More like this
  • Sakuma Keniti
    Publication year: 2023
    Paperback
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Karkukli Elena Aleksandrovna
    Publication year: 2018
    Paperback
    8.00 €
    7.27 € w/o VAT
  • Chernjavskaja Elena Valerevna
    Publication year: 2023
    Hardcover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Sissako B.
    Publication year: 2021
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    20.00 €
    18.18 € w/o VAT
  • Sissako B.
    Publication year: 2021
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    7.00 €
    6.36 € w/o VAT
  • Zhamess E.
    Publication year: 2021
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    13.00 €
    11.82 € w/o VAT
  • Zhamess E.
    Publication year: 2021
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Uiks Dzho
    Publication year: 2021
    Paperback
    26.00 €
    23.64 € w/o VAT
  • Mejs Nensi L.
    Publication year: 2023
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Bogdanova Zoja
    Publication year: 2018
    Hardcover
    26.00 €
    23.64 € w/o VAT