• About us
  • Contacts
  • Tel. +358 92727070 Request call back
    WhatsApp +358503889439
  • Worldwide delivery!
Shopping cart:
Request call back
+358503889439 Whatsapp
  1. Books
  2. House, Family, Hobbies
  3. Medicine, Health, Beauty-care
  4. Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman

Жизнь в ЗОЖном цвете. Фитнес-роман
Zhizn v ZOZhnom tsvete. Fitnes-roman
Language
Measurements
210x163x11
Publisher
Publication year
Format
Pages
128
ISBN
9785222337424
Price:
18.00 € 16.36 € w/o VAT
 
 
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Add to shopcart Add to favorites
Shipment: 2-3 weeks from the moment of the order
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита — менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, — утопает в отчаянии и принимает решение перейти на сторону ЗОЖ. На своем пути она сталкивается с повседневными бытовыми ситуациями: от выбора крупы в магазине до ужина в кругу родственников, от страха впервые зайти в тренажерный зал до отчаяния перед тем, как встать на весы, а мы, наблюдая, как она справляется, можем почерпнуть для себя практические инструменты выхода из житейских ситуаций, составить план построения тела своей мечты с заботой о здоровье и удовольствием от процесса и сразу же применить полученные инсайты в своей жизни.
Редактор: Железнякова М. С.
Series
EAN
9785222337424
BIC category:
VF
Est i strojnet. Zhit bez diet i trenirovatsja v udovolstvie. Zanimatsja sportom potomu, chto khochetsja, a ne potomu, chto nuzhno. Pit chaj s pechenem, a ne s chuvstvom viny. Eto voobsche realno? Ili krasivaja figura = zhizn, polnaja lishenij? Davajte razberemsja vmeste, nabljudaja za zhiznju nashej geroini. Vita — menedzher krupnoj kompanii i ljubimaja zhena, isprobovavshaja na sebe vse vozmozhnye varianty diet, — utopaet v otchajanii i prinimaet reshenie perejti na storonu ZOZh. Na svoem puti ona stalkivaetsja s povsednevnymi bytovymi situatsijami: ot vybora krupy v magazine do uzhina v krugu rodstvennikov, ot strakha vpervye zajti v trenazhernyj zal do otchajanija pered tem, kak vstat na vesy, a my, nabljudaja, kak ona spravljaetsja, mozhem pocherpnut dlja sebja prakticheskie instrumenty vykhoda iz zhitejskikh situatsij, sostavit plan postroenija tela svoej mechty s zabotoj o zdorove i udovolstviem ot protsessa i srazu zhe primenit poluchennye insajty v svoej zhizni.
Redaktor: Zheleznjakova M. S.
Series
EAN
9785222337424
BIC category:
VF
Price:
18.00 € 16.36 € w/o VAT
More like this
We use cookies to improve this site. Cookies are used to provide, analyze and improve our services and show you relevant content. You can learn more about our use of cookies here (a PDF file on our server). Are you happy to accept all cookies? Click Accept.
Select delivery country for: