Книга представляет собой развернутый рассказ о стрессе, включающий схемы и рисунки, что облегчает восприятие информации. Стресс рассматривается как нормальная реакция нашего организма на требования среды, позволяющая адекватно реагировать на возникающие проблемы и успешно адаптироваться. Особое внимание уделено вопросу диагностики стрессорного состояния организма, необходимой для выявления той грани, что разделяет в стрессовой реакции норму от патологии. Книга может стать полезным пособием для психологов, физиологов, медиков, социологов, а также студентов и всех, кого интересует проблема стресса.
Kniga predstavljaet soboj razvernutyj rasskaz o stresse, vkljuchajuschij skhemy i risunki, chto oblegchaet vosprijatie informatsii. Stress rassmatrivaetsja kak normalnaja reaktsija nashego organizma na trebovanija sredy, pozvoljajuschaja adekvatno reagirovat na voznikajuschie problemy i uspeshno adaptirovatsja. Osoboe vnimanie udeleno voprosu diagnostiki stressornogo sostojanija organizma, neobkhodimoj dlja vyjavlenija toj grani, chto razdeljaet v stressovoj reaktsii normu ot patologii. Kniga mozhet stat poleznym posobiem dlja psikhologov, fiziologov, medikov, sotsiologov, a takzhe studentov i vsekh, kogo interesuet problema stressa.
