1. Books
  2. Household
  3. Family
  4. Pregnancy, birth
  5. Gimnastika i aktivnyj obraz zhizni vo vremja beremennosti

Gimnastika i aktivnyj obraz zhizni vo vremja beremennosti

Гимнастика и активный образ жизни во время беременности
Gimnastika i aktivnyj obraz zhizni vo vremja beremennosti
Language
Measurements
205/130 mm
Publication year
Format
Pages
128
ISBN
978-5-94666-602-2
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.
Iz knigi vy uznaete, kakim vidam sporta otdat predpochtenie, a ot kakikh otkazatsja. Poznakomites s kompleksom gimnasticheskikh uprazhnenij dlja beremennykh, on pozvolit vam nailuchshim obrazom podgotovitsja k rodam i poslerodovomu periodu, pomozhet sokhranit ne tolko khoroshuju fizicheskuju formu, no i chuvstvo dushevnogo ravnovesija, chto krajne vazhno dlja vynashivanija rebenka. Otdelnyj razdel posvjaschen aktivnomu obrazu zhizni buduschej mamy. Vy poluchite otvety na voprosy, kak pravilno vesti domashnie dela; mozhno li rabotat v vashem polozhenii i mogut li vas uvolit; chto delat, esli v obschestvennom transporte u vas zakruzhilas golova ili nachalis skhvatki. Eta kniga neobkhodima ne tolko beremennym zhenschinam, no i tem, kto esche planiruet beremennost. Takzhe ona okazhet neotsenimuju pomosch instruktoram na kursakh podgotovki k rodam i vracham v zhenskikh konsultatsijakh.
Category
EAN
9785946666022
BIC category:
VFXB
More like this
  • Antonov Sergej
    Publication year: 2019
    Paperback
    24.00 €
    21.82 € w/o VAT
  • Antonov Sergej
    Publication year: 2019
    Paperback
    24.00 €
    21.82 € w/o VAT
  • Antonova Ekaterina Vasilevna
    Publication year: 2020
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Merts Eberkhard
    Publication year: 2018
    Hardcover
    123.00 € 10.00 €
    9.09 € w/o VAT
  • Safina Anastasija Jurevna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    33.00 €
    30.00 € w/o VAT
  • Blinova A.N.
    Publication year: 2023
    Hardcover
    14.00 €
    12.73 € w/o VAT
  • Bondarenko Karina Rustamovna
    Publication year: 2023
    Hardcover
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Krushanova Julija Borisovna
    Publication year: 2023
    Hardcover
    15.00 €
    13.64 € w/o VAT
  • Berezovskaja Elena Petrovna
    Publication year: 2022
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT
  • Haggins K.
    Publication year: 2019
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    28.00 €
    25.45 € w/o VAT