1. Books
  2. Leisure
  3. Fitnes - eto legko!

Fitnes - eto legko!

Фитнес - это легко!
Fitnes - eto legko!
Language
Measurements
260/205 mm
Publisher
Publication year
Format
Pages
248
ISBN
978-5-91343-001-4
 
Sold out (not kept in inventory any longer)
Notify when available Add to favourites
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц. Выкроив два-три часа в неделю для тренировок, уже через пару месяцев заметишь, что энергии стало больше, а окружающие с интересом и восхищением посматривают на тебя. Для широкого круга читателей.
Kniga veduschego ezhednevnoj rubriki na telekanale "Domashnij" Denisa Semenikhina - eto svod vazhnykh pravil stanovlenija fizicheskoj formy. Avtor delitsja so svoimi chitateljami sekretami pravilnogo pitanija, predlagaet vybrat gramotnye uprazhnenija dlja vsekh chastej tela i grupp myshts. Vykroiv dva-tri chasa v nedelju dlja trenirovok, uzhe cherez paru mesjatsev zametish, chto energii stalo bolshe, a okruzhajuschie s interesom i voskhischeniem posmatrivajut na tebja. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
Category
EAN
9785913430014
BIC category:
W
More like this
  • Kartavykh Aleksej Efimovich
    Publication year: 2021
    33.00 €
    30.00 € w/o VAT
  • Lederman Viktorija
    Publication year: 2024
    Hardcover
    30.00 €
    27.27 € w/o VAT
  • Seger L.
    Publication year: 2024
    Paperback
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Chakovskij A.
    Publication year: 2024
    Hardcover
    18.00 €
    16.36 € w/o VAT
  • Vigdorova Frida Abramovna
    Publication year: 2024
    Hardcover
    23.00 €
    20.91 € w/o VAT
  • Remish Natalja
    Publication year: 2023
    Paperback
    17.00 €
    15.45 € w/o VAT
  • Martin Dzhen
    Publication year: 2023
    Hardcover
    21.00 €
    19.09 € w/o VAT
  • Lukijanova Anna
    Publication year: 2023
    Paperback
    19.00 €
    17.27 € w/o VAT
  • Chukhlebova Anna
    Publication year: 2023
    Hardcover
    22.00 €
    20.00 € w/o VAT
  • Saradzhishvili Marija Georgievna
    Publication year: 2022
    Hardcover
    25.00 €
    22.73 € w/o VAT