Проблема эмоциональных нагрузок и сегодня очень актуальна в педагогических коллективах. Предлагаемая в пособии программа "Стрессоустойчивость как аспект здорового образа жизни" ориентирована на оказание помощи и поддержки педагогам, испытывающим чрезмерные психоэмоциональные нагрузки в повседневной жизни. Диагностические методики, практические игры и упражнения, разработки занятий и информационный материал к программе помогут правильно оценивать последствия собственных поступков, овладевать навыками быстрой адаптации к психотравмирующим ситуациям, воспитать в себе уверенность, чувство собственного достоинства, позитивный взгляд на жизнь, умение творчески, нестандартно решать повседневные проблемы. Предназначено руководителям образовательных учреждений для организации профилактической работы, школьным психологам - для проведения занятий с педагогическим коллективом; может быть полезно учителям для самообразования.
Problema emotsionalnykh nagruzok i segodnja ochen aktualna v pedagogicheskikh kollektivakh. Predlagaemaja v posobii programma "Stressoustojchivost kak aspekt zdorovogo obraza zhizni" orientirovana na okazanie pomoschi i podderzhki pedagogam, ispytyvajuschim chrezmernye psikhoemotsionalnye nagruzki v povsednevnoj zhizni. Diagnosticheskie metodiki, prakticheskie igry i uprazhnenija, razrabotki zanjatij i informatsionnyj material k programme pomogut pravilno otsenivat posledstvija sobstvennykh postupkov, ovladevat navykami bystroj adaptatsii k psikhotravmirujuschim situatsijam, vospitat v sebe uverennost, chuvstvo sobstvennogo dostoinstva, pozitivnyj vzgljad na zhizn, umenie tvorcheski, nestandartno reshat povsednevnye problemy. Prednaznacheno rukovoditeljam obrazovatelnykh uchrezhdenij dlja organizatsii profilakticheskoj raboty, shkolnym psikhologam - dlja provedenija zanjatij s pedagogicheskim kollektivom; mozhet byt polezno uchiteljam dlja samoobrazovanija.
