Тайцзицюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная. Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина - мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние 10 лет живет и преподает в Москве.
Tajtszitsjuan, ili tajchi, - odin iz trekh naibolee izvestnykh «vnutrennikh» stilej kitajskogo ushu, mjagkaja kitajskaja praktika - odnovremenno telesnaja i dukhovnaja. Eta kniga podrobno rasskazyvaet ob avtorskoj metodike znamenitogo uchitelja Chzhana Shanmina - mastera, kotoryj esche vo vremena SSSR poznakomil nashu stranu s vostochnymi edinoborstvami, a v poslednie 10 let zhivet i prepodaet v Moskve.
