Новая книга автора бестселлера "Сила воли" о том, что движение - это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу, чтобы не только оторваться от дивана, но и обрести радость и смысл жизни.
Novaja kniga avtora bestsellera "Sila voli" o tom, chto dvizhenie - eto moschnoe protivojadie ot depressii, trevozhnosti i odinochestva, i kazhdyj chelovek mozhet ispolzovat ego silu, chtoby ne tolko otorvatsja ot divana, no i obresti radost i smysl zhizni.
