1. Libros
  2. Medicina
  3. Lechebnoe dykhanie. Novye metodiki ozdorovlenija po sisteme doktora Butejko

Lechebnoe dykhanie. Novye metodiki ozdorovlenija po sisteme doktora Butejko

Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
Lechebnoe dykhanie. Novye metodiki ozdorovlenija po sisteme doktora Butejko
Autor(s)
Idioma
Mediciones
215/145 mm
Editor
Año de publicación
Páginas
400
Peso
0.38 kg
ISBN
978-5-04-122447-9
Precio:
17.00 € 15.45 € sin IVA
 
Envío: 2 semanas desde el momento de la orden
Añadir al carrito Agregar a los favoritos
Мы можем жить без еды неделями, без воды - несколько дней, а без воздуха - всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме, здоровье и работоспособности, причем независимо от вашей физической подготовки. И неважно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана, "воином выходного дня", пробегающим от случая к случаю по 10 км, или профессиональным спортсменом, которому нужно иметь преимущество перед конкурентами - количество вдыхаемого воздуха является важным фактором для многих аспектов вашей жизни.В этой книге вы откроете для себя фундаментальную взаимосвязь между кислородом и организмом. Улучшение физической формы зависит от увеличения поступления кислорода в мышцы, органы и ткани. Повышенная оксигенация не только улучшает здоровье - она также позволяет повысить интенсивность упражнений с уменьшением одышки. Короче говоря, вы сможете улучшить свое здоровье и физическую форму, а также повысить результативность.
My mozhem zhit bez edy nedeljami, bez vody - neskolko dnej, a bez vozdukha - vsego paru korotkikh minut. My tratim ujmu vremeni na priem pischi i tschatelno sledim za tem, chto edim i pem, no prakticheski ne obraschaem vnimanija na vozdukh, kotorym dyshim. Kolichestvo vdykhaemogo kisloroda mozhet izmenit vse vashi predstavlenija ob organizme, zdorove i rabotosposobnosti, prichem nezavisimo ot vashej fizicheskoj podgotovki. I nevazhno, javljaetes li vy nesportivnym chelovekom, kotoryj prosto pytaetsja vstat s divana, "voinom vykhodnogo dnja", probegajuschim ot sluchaja k sluchaju po 10 km, ili professionalnym sportsmenom, kotoromu nuzhno imet preimuschestvo pered konkurentami - kolichestvo vdykhaemogo vozdukha javljaetsja vazhnym faktorom dlja mnogikh aspektov vashej zhizni.V etoj knige vy otkroete dlja sebja fundamentalnuju vzaimosvjaz mezhdu kislorodom i organizmom. Uluchshenie fizicheskoj formy zavisit ot uvelichenija postuplenija kisloroda v myshtsy, organy i tkani. Povyshennaja oksigenatsija ne tolko uluchshaet zdorove - ona takzhe pozvoljaet povysit intensivnost uprazhnenij s umensheniem odyshki. Koroche govorja, vy smozhete uluchshit svoe zdorove i fizicheskuju formu, a takzhe povysit rezultativnost.
Productos similares
  • Kobajasi Kh.
    Año de publicación: 2024
    Encuadernación en rústica
    14.00 €
    12.73 € sin IVA
  • Año de publicación: 2023
    Encuadernación en rústica
    9.00 €
    8.18 € sin IVA
  • Levitt Gainsley Lisa
    Año de publicación: 2023
    Encuadernación en rústica
    20.00 €
    18.18 € sin IVA
  • Puchko Ljudmila Grigorevna
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    38.00 €
    34.55 € sin IVA
  • Puchko Ljudmila Grigorevna
    Año de publicación: 2022
    Tapa dura
    24.00 €
    21.82 € sin IVA
  • Tipton Melissa
    Año de publicación: 2020
    Tapa dura
    32.00 €
    29.09 € sin IVA
  • Jun Li
    Año de publicación: 2009
    Encuadernación en rústica
    15.00 €
    13.64 € sin IVA
  • Olejnichak Katarzhina
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    19.00 €
    17.27 € sin IVA
  • Konovalov Sergej Sergeevich
    Año de publicación: 2024
    Encuadernación en rústica
    14.00 €
    12.73 € sin IVA
  • Bogatyreva Elena Nikolaevna
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    17.00 €
    15.45 € sin IVA