Известный доктор Николай Месник в своей книге излагает основы своей уникальной системы коррекции артериального давления. Долгие годы сам доктор страдал от гипертонии, сталкивался с такими неприятностями, как головная боль, слабость, мелькание "мушек" перед глазами и даже гипертонические кризы. На протяжении многих лет Николай Григорьевич на своем собственном опыте и благодаря обширной врачебной практике изучал причины развития гипертонической болезни, ее симптомы и последствия. Главный вывод, к которому пришел доктор, - гипертонию можно и нужно лечить без медикаментов. "Главное - дать возможность организму заработать самостоятельно, постепенно освобождая его от отравляющего действия лекарств", -уверен автор книги. Система лечения гипертонии доктора Месника включает коррекцию всего образа жизни человека, включая новые принципы питания, физические упражнения, направленные как на стимуляцию мышц, так и на их расслабление.
Izvestnyj doktor Nikolaj Mesnik v svoej knige izlagaet osnovy svoej unikalnoj sistemy korrektsii arterialnogo davlenija. Dolgie gody sam doktor stradal ot gipertonii, stalkivalsja s takimi neprijatnostjami, kak golovnaja bol, slabost, melkanie "mushek" pered glazami i dazhe gipertonicheskie krizy. Na protjazhenii mnogikh let Nikolaj Grigorevich na svoem sobstvennom opyte i blagodarja obshirnoj vrachebnoj praktike izuchal prichiny razvitija gipertonicheskoj bolezni, ee simptomy i posledstvija. Glavnyj vyvod, k kotoromu prishel doktor, - gipertoniju mozhno i nuzhno lechit bez medikamentov. "Glavnoe - dat vozmozhnost organizmu zarabotat samostojatelno, postepenno osvobozhdaja ego ot otravljajuschego dejstvija lekarstv", -uveren avtor knigi. Sistema lechenija gipertonii doktora Mesnika vkljuchaet korrektsiju vsego obraza zhizni cheloveka, vkljuchaja novye printsipy pitanija, fizicheskie uprazhnenija, napravlennye kak na stimuljatsiju myshts, tak i na ikh rasslablenie.
