Настоящее пособие призвано помочь в обучении граждан методам и способам самозащиты в случае нападения как невооруженного, так и вооруженного противника. Описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы освобождения от захватов, обороны в случае применения холодного оружия. Особое внимание уделяется самозащите женщины при нападении насильника, а также некоторым важным юридическим и теоретическим аспектам самозащиты.
Nastojaschee posobie prizvano pomoch v obuchenii grazhdan metodam i sposobam samozaschity v sluchae napadenija kak nevooruzhennogo, tak i vooruzhennogo protivnika. Opisany i illjustrirovany mnogochislennymi risunkami priemy osvobozhdenija ot zakhvatov, oborony v sluchae primenenija kholodnogo oruzhija. Osoboe vnimanie udeljaetsja samozaschite zhenschiny pri napadenii nasilnika, a takzhe nekotorym vazhnym juridicheskim i teoreticheskim aspektam samozaschity.
