Отношения близких людей обычно не так прекрасны, как это выглядит со стороны. Мы ссоримся, предъявляем претензии, годами копим обиды, наносим и получаем душевные травмы… Все это разрушает нас, мешает сохранить отношения с родными, друзьями и коллегами, и в итоге вместо внутренней гармонии мы ощущаем гнев и опустошение, впадаем в депрессию. О том, как восстанавливать отношения с дорогими нам людьми даже в самых запущенных случаях, рассказывает Харриет Лёрнер, практикующий американский психотерапевт и исследователь. На сегодняшний день в мире продано более шести миллионов экземпляров ее книг о психологии отношений.
Otnoshenija blizkikh ljudej obychno ne tak prekrasny, kak eto vygljadit so storony. My ssorimsja, predjavljaem pretenzii, godami kopim obidy, nanosim i poluchaem dushevnye travmy… Vse eto razrushaet nas, meshaet sokhranit otnoshenija s rodnymi, druzjami i kollegami, i v itoge vmesto vnutrennej garmonii my oschuschaem gnev i opustoshenie, vpadaem v depressiju. O tom, kak vosstanavlivat otnoshenija s dorogimi nam ljudmi dazhe v samykh zapuschennykh sluchajakh, rasskazyvaet Kharriet Ljorner, praktikujuschij amerikanskij psikhoterapevt i issledovatel. Na segodnjashnij den v mire prodano bolee shesti millionov ekzempljarov ee knig o psikhologii otnoshenij.
