Тал Бен-Шахар, специалист по позитивной психологии, более 10 лет посвятивший изучению и преподаванию темы счастья, собрал в одной книге все те мелочи, которые прокладывают путь к подлинно счастливой и насыщенной жизни. 101 "урок" раскрывает типичные сложности и препятствия, с которыми сталкивается каждый из нас, и обучает тому, как с ними справиться, чтобы жить счастливо и в гармонии с собой. Это книга для тех, кто хочет навсегда привести свою жизнь в порядок.
Tal Ben-Shakhar, spetsialist po pozitivnoj psikhologii, bolee 10 let posvjativshij izucheniju i prepodavaniju temy schastja, sobral v odnoj knige vse te melochi, kotorye prokladyvajut put k podlinno schastlivoj i nasyschennoj zhizni. 101 "urok" raskryvaet tipichnye slozhnosti i prepjatstvija, s kotorymi stalkivaetsja kazhdyj iz nas, i obuchaet tomu, kak s nimi spravitsja, chtoby zhit schastlivo i v garmonii s soboj. Eto kniga dlja tekh, kto khochet navsegda privesti svoju zhizn v porjadok.
