Tibetskaja joga dykhanija. Ochischenie i povyshenie urovnja zhiznennoj energii

Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии

• Alkuperäinen nimi: The Tibetan yoga of breath
• Tekijä(t): Rinpoche E., Zangmo E.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/145 mm
• Kustantaja: Eksmo
• Ilmestymisvuosi: 2017
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 176
• Paino: 0.31 kg
• ISBN: 978-5-699-82870-8

В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием.
Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать
дома, на работе или даже в машине. Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье
и настроение. Простые и понятные инструкции.
Главное - это начать!