Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?
Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Vy ne zadumyvalis, pochemu nekotorye ljudi v 60 let vygljadjat i chuvstvujut sebja kak v 40 i pochemu nekotorye v 40 let vygljadjat kak 60-letnie stariki?
Doktor Elizabet Blekbern obnaruzhila biologicheskij indikator – telomerazu, kotoraja vosstanavlivaet telomery, vlijajuschie na prodolzhitelnost nashej zhizni. Otkrytie prineslo ej mirovuju slavu i Nobelevskuju premiju. Soglasno rezultatam ee issledovanija, vse, chto nam nuzhno, chtoby zhit dolgo i schastlivo, – eto udlinit telomery. V soavtorstve s psikhologom Elissoj Epel doktor Blekbern napisala knigu s unikalnymi rekomendatsijami, kotorye pomogut zaschitit nashi telomery i povernut vspjat traektoriju starenija.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
