Изо дня в день и из года в год "индустрия красоты" заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и "звездный" диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.
Izo dnja v den i iz goda v god "industrija krasoty" zamanivaet nas reklamoj kosmetiki, omolazhivajuschikh protsedur i plasticheskoj khirurgii, obeschaja chudesnoe preobrazhenie. My verim, tratim dengi, vremja i sily, no pochemu-to vse ravno ne chuvstvuem sebja dostatochno krasivymi. Ostavte pogonju za dorogostojaschimi i vrednymi illjuzijami i raskrojte potentsial krasoty i zdorovja, dannyj vam samoj prirodoj! Osnovopolozhnik integrativnoj meditsiny i avtor desjatkov bestsellerov Dipak Chopra i "zvezdnyj" dietolog Kimberli Snajder predlagajut uvlekatelnuju i dostupnuju programmu, kotoraja polnostju izmenit vas – kak iznutri, tak i vneshne. Shest prostykh shagov, vkljuchajuschikh v sebja pravilnyj ratsion, zdorovyj son, estestvennyj rasporjadok dnja, snizhenie stressa i ponimanie vzaimosvjazi mezhdu emotsionalnymi sostojanijami i produktami pitanija, privedut vas k Sovershennoj krasote i pozvoljat vam nadolgo sokhranit zhiznennuju energiju i molodost.
