1. Kirjat
  2. Lääketiede
  3. VSD, panicheskie ataki, navjazchivye mysli: polnyj kurs izbavlenija

VSD, panicheskie ataki, navjazchivye mysli: polnyj kurs izbavlenija

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления
VSD, panicheskie ataki, navjazchivye mysli: polnyj kurs izbavlenija
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
205/130 mm
Kustantaja
AST
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
320
ISBN
978-5-17-111742-9
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?

Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль
"бежать, куда глаза глядят". День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.

Эта книга — практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.

Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!
Kak zhe izbavitsja ot stressov, kak oschutit spokojstvie i, nakonets, posvjatit sebja svoej seme?

Kogda serdtse stuchit, slovno u krolika, ne znaesh kuda devatsja, a v golove zvuchit odna mysl
"bezhat, kuda glaza gljadjat". Den za dnem odni stressy: rabota, semja, roditelskie sobranija – odin postojannyj porochnyj krug. Takim obrazom, nash instinkt samosokhranenija igraet s nami zluju shutku, on zastavljaet nas ispytyvat postojannuju trevogu.

Eta kniga — prakticheskij kurs, rasschitannyj na 3–4 mesjatsa primenenija metodik i tekhnik, chtoby okonchatelno osvoboditsja ot navjazchivykh myslej, spravitsja s panicheskimi atakami, razgljadet v sebe sobstvennye vozmozhnosti i nauchitsja vladet umom.

Andrej Russkikh v svoej knige pomozhet vam poborot osnovnye strakhi, vzdokhnut polnoj grudju i stat schastlivymi!
Tuoteryhmä
EAN
9785171117429
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Lisää samankaltaisia
  • Stjazhin Nikolaj
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    12.00 €
    10.91 € veroton
  • Stjazhin Nikolaj
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Kova kansi
    19.00 €
    17.27 € veroton
  • Tipton Melissa
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Kova kansi
    32.00 €
    29.09 € veroton
  • Novoselov Valerij Mikhajlovich
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Efremov Aleksandr Pavlovich
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    60.00 €
    54.55 € veroton
  • Bilich Gabriel Lazarevich
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    18.00 €
    16.36 € veroton
  • Rozenberg S.
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    24.00 €
    21.82 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    22.00 €
    20.00 € veroton
  • Epifanov V.
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    27.00 €
    24.55 € veroton
  • Eliseev Jurij Jurevich
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton