Proch iz zamknutogo kruga! Kak ostavit problemy v proshlom i vpustit v svoju zhizn schaste

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

• Alkuperäinen nimi: Reinventing Your Life. The Breakthrough Program to End Negative Behaviot... And Feel Great Again
• Tekijä(t): Young Jeffrey, Klosko Janet S.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 200/147/22 mm
• Kustantaja: Eksmo
• Ilmestymisvuosi: 2025
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 384
• Paino: 0.45 kg
• ISBN: 978-5-04-094380-7
• Hinta: 20.00 € 17.62 € veroton:
  Loppumassa varastosta

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы - в семье, на работе и в отношениях с окружающими - причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Перевод с английского Е. Кваши