Kak stat syroedom. Ischerpyvajuschee rukovodstvo po perekhodu na veganskoe syroedenie

Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение

• Tekijä(t): Devis Brenda, Melina Vesanto, Berri Rinn
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 270/180/40 mm
• Kustantaja: Ganga
• Ilmestymisvuosi: 2018
• Sidosasu: Kova kansi
• ISBN: 978-5-907059-34-4

Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню.