Tsigun. Pokoj v dvizhenii i dvizhenie v pokoe. V 3 tomakh. Tom 3. Ozdorovitelnye i meditsinskie metody

Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 3 томах. Том 3. Оздоровительные и медицинские методы

• Tekijä(t): Rotter Mikhail
• Kieli: Venäjä
• Kustantaja: Ganga
• Ilmestymisvuosi: 2019
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 542
• ISBN: 978-5-907059-72-6

Третий (завершающий) том делится на два блока. В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2. Тай-Цзи Ци-Гун. Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун". 24 формы наматывания шелковой нити для всего тела. Система "оживления тела" из Тун-Бэй-Цюань. Во втором блоке дается представление о воинском применении методов Ци-Гун, которые были ранее описаны как оздоровительные. Тай-Цзи Ци-Гун - "полуторное" применение. "Ци-Гун кентавра", или "Толкающие руки, завернутые в Восемь кусков парчи". "Шипы красного цветка" (упражнения "Красного цветка" в качестве парной техники). И даже приводится "главный секрет" воинского искусства.