STOP, VES Khudeem navernjaka za 10 dnej

СТОП, ВЕС Худеем наверняка за 10 дней

• Tekijä(t): Akmaral Barmambekova
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 205/145/6 mm
• Kustantaja: Unknown
• Ilmestymisvuosi: 2020
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 82
• ISBN: 978-5-4498-1154-7

Перед вами книга не только о похудении, но и о важности принятия себя. Автор делится личным опытом и предлагает конкретный план действий на 10 дней. Здесь вы найдете практические советы, простые и понятные рецепты и много другой полезной информации на каждый день. Честные вопросы, предложенные автором, помогут справиться с психологическими моментами и внутренними переживаниями, мешающими похудеть. Благодаря программе вы сможете поменять пищевые привычки и изменить свое отношение к себе.