Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ "Живая еда" и "Чудо техники" — в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными, штудировал последние исследования, наблюдал за жизнью старшего поколения в разных странах и пришёл к выводу: таблетки от старости не существует, но даже если долгожительство не заложено в генах, шанс на здоровое долголетие есть. Эта книга о том, как его не упустить!"Я прочитал это как настоящий научный детектив - с неожиданными мыслями и действительно полезными советами! Всем хочется жить до 100, и очень круто, что наука раскрывает если не все, то, по крайней мере, некоторые секреты долголетия", - Оскар Кучера, актёр, телеведущий, кулинар
Sergej Malozjomov — populjarnyj televeduschij, diplomirovannyj vrach, avtor nauchno-populjarnykh programm telekanala NTV "Zhivaja eda" i "Chudo tekhniki" — v novoj knige otvechaet na voprosy: objazatelno li staret i mozhno li zhit dolgo, ostavajas zdorovym, aktivnym i schastlivym? Pochemu nekotorye i v 100 let ne nuzhdajutsja v pomoschi, a drugie uzhe v 35 ne vylezajut iz poliklinik i bolnits? V genakh delo, v ekologii ili v privychkakh? Sergej Malozjomov neskolko let obschalsja s uchjonymi, shtudiroval poslednie issledovanija, nabljudal za zhiznju starshego pokolenija v raznykh stranakh i prishjol k vyvodu: tabletki ot starosti ne suschestvuet, no dazhe esli dolgozhitelstvo ne zalozheno v genakh, shans na zdorovoe dolgoletie est. Eta kniga o tom, kak ego ne upustit!"Ja prochital eto kak nastojaschij nauchnyj detektiv - s neozhidannymi mysljami i dejstvitelno poleznymi sovetami! Vsem khochetsja zhit do 100, i ochen kruto, chto nauka raskryvaet esli ne vse, to, po krajnej mere, nekotorye sekrety dolgoletija", - Oskar Kuchera, aktjor, televeduschij, kulinar
