• Toimitamme kaikkiin maihin!
  • Meistä
  • Yhteystiedot
  • Puhelin: 09 2727070 Pyydä takaisinsoitto
    +358503889439
Pyydä takaisinsoitto
+358503889439 Whatsapp
  1. Kirjat
  2. Koti, perhe, vapaa-aika
  3. Tietokirjoja
  4. Eda dlja geniev. Kak uvelichit svoj IQ vo vremja zavtraka, povysit proizvoditelnost mozga vo vremja obeda i aktivizirovat pamjat za uzhinom

Eda dlja geniev. Kak uvelichit svoj IQ vo vremja zavtraka, povysit proizvoditelnost mozga vo vremja obeda i aktivizirovat pamjat za uzhinom

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Eda dlja geniev. Kak uvelichit svoj IQ vo vremja zavtraka, povysit proizvoditelnost mozga vo vremja obeda i aktivizirovat pamjat za uzhinom
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
215/170 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
448
ISBN
978-5-04-106695-6
Hinta:
18.00 € 16.36 € veroton
 
 
Loppumassa varastosta
Ostoskoriin Lisää suosikkeihin
Loppumassa varastosta
Быстрая утомляемость, ощущение "тумана" в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность — эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом — болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни. Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалем разработали "гениальную программу", которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений. Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что — настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, продуктивность, потеря лишних килограммов и профилактика заболеваний мозга
Bystraja utomljaemost, oschuschenie "tumana" v golove, zabyvchivost, razdrazhitelnost ili trevozhnost — eti simptomy mnogie privykli spisyvat na ustalost ot naprjazhennogo rabochego dnja ili nedosypy. No eto markery kuda bolee sereznykh problem s mozgom — bolezni Altsgejmera i Parkinsona, mnogie vidy dementsii, kotorye mogut razvivatsja neskolko let, prezhde chem pojavjatsja pervye trevozhnye zvonochki. Sovremennye issledovanija pokazyvajut, chto progressirovanie nejrodegenerativnykh zabolevanij vo mnogom svjazano s nepravilnym pitaniem i obrazom zhizni. Maks Lugaver sovmestno s doktorom meditsiny Polom Grevalem razrabotali "genialnuju programmu", kotoraja pomozhet uluchshit rabotu mozga, pamjat, sposobnost analizirovat i stat energichnee i produktivnee, a takzhe zaschitit mozg ot prezhdevremennogo starenija ili izbavitsja ot simptomov kognitivnykh narushenij. Vy uznaete, kakuju edu predpochitaet vash mozg, chto dlja nego polza, a chto — nastojaschij jad, kakoj vid stressa pomogaet nam kontsentrirovatsja i kakie fizicheskie nagruzki zapuskajut protsess ochistki mozga ot vrednykh vospalenij. Bonusom programmy stanut khoroshee nastroenie, produktivnost, poterja lishnikh kilogrammov i profilaktika zabolevanij mozga
Tuoteryhmä
EAN
9785041066956
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Hinta:
18.00 € 16.36 € veroton
Lisää samankaltaisia
Me käytämme evästeitä, jotta voisimme tarjota asiakkaillemme parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Jatkamalla sivuston selailua hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää evästeistä (PDF-faili serverillämme). Klikkaa Hyväksyn jatkaaksesi selailua.
Valitse toimitusmaa tilaukselle: