1. Kirjat
  2. Lääketiede

Metod Sakuma. Japonskaja sistema formirovanija zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den (novoe oformlenie)

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление)
Metod Sakuma. Japonskaja sistema formirovanija zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den (novoe oformlenie)
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
240/170 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
112
ISBN
978-5-04-159005-5
Hinta:
15.00 € 13.64 € veroton
 
Lähetetään 1 viikon sisällä tilauksesta
Ostoskoriin Lisää suosikkeihin
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!
Unikalnaja programma, kotoraja pozvoljaet sdelat figuru strojnoj, nastroit myshechnyj karkas i sozdat pravilnye proportsii. Chasche vsego nashe telo vygljadit plokho iz-za neravnomernogo razvitija myshts: odni silno peregruzheny, drugie – nedopoluchajut nagruzki. Sleduja privedennym v knige uprazhnenijam po zagruzke karkasnykh myshts, vy nachnete pravilno ispolzovat svoe telo. Vsego 5 uprazhnenij i 5 minut v den izmenjat vashu figuru. Nikakikh iznurjajuschikh diet i vysokointensivnykh trenirovok, zdes vazhno ne pereuserdstvovat!
Tuoteryhmä
EAN
9785041590055
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Lisää samankaltaisia
  • Nagumo Jo.
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Metjuz D.
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton
  • Valentino A.
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Fukutsudzi Toshik
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    20.00 €
    18.18 € veroton
  • Karkukli E.A.
    Ilmestymisvuosi: 2018
    Pehmeä kansi
    15.00 €
    13.64 € veroton
  • Chernjavskaja Elena
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Kova kansi
    15.00 €
    13.64 € veroton
  • Esmond-Uajt M.
    Ilmestymisvuosi: 2017
    Kova kansi
    7.00 €
    6.36 € veroton
  • Gotfrid Sara
    Ilmestymisvuosi: 2021
    Kova kansi
    20.00 €
    18.18 € veroton
  • Vitti A.
    Ilmestymisvuosi: 2021
    Kova kansi
    18.00 €
    16.36 € veroton
  • Sissako B.
    Ilmestymisvuosi: 2021
    Flexicover/ Flexi-cover/ Flexi Cover
    15.00 €
    13.64 € veroton