Zhizn bez stressa. Skazhi razrushajuschim emotsijam NET!

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!

• Tekijä(t): Beljakova S.G.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 200/147 mm
• Kustantaja: Eksmo
• Ilmestymisvuosi: 2021
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 176
• Paino: 0.29 kg
• ISBN: 978-5-04-157826-8

Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем.Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.