• Meistä
  • Yhteystiedot
  • Puhelin: 09 2727070 Pyydä takaisinsoitto
    +358503889439
  • Toimitamme kaikkiin maihin!
Ostoskori:
Pyydä takaisinsoitto
+358503889439 Whatsapp
  1. Kirjat
  2. Koti, perhe, vapaa-aika
  3. Lääketiede, terveys, kauneudenhoito
  4. Prakticheskaja entsiklopedija jogi

Prakticheskaja entsiklopedija jogi

Практическая энциклопедия йоги
Prakticheskaja entsiklopedija jogi
Kieli
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
400
ISBN
978-5-699-03298-3
 
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Tuote poistunut valikoimasta.
The Woman`s Book of Yoga & Health: A Lifelong Guide to Wellness
Йога - это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц. Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Постепенно вы обретаете душевное спокойствие, учитесь управлять своими эмоциями и глубже познаете свое "Я". Особенно благоприятно упражнения йоги влияют на здоровье представительниц прекрасного пола. Тем более что для их выполнения не требуется посещений спортивных клубов и стадионов - только желание и коврик для занятий. В этой энциклопедии вы найдете не только полный комплекс физических упражнений, поддерживающих иммунную и нервную систему, помогающих при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания, пищеварительного тракта, но и описание всей необходимой "йогической" оснастки для их выполнения, эффективные диеты и прогрессивные методики релаксации.

Займитесь йогой сегодня, и уже завтра вы станете совершенно другой: здоровой, обновленной изнутри, с восторгом воспринимающей жизнь!
Joga - eto ne sport, kotoryj, kak pravilo, razvivaet otdelnye chasti tela i gruppy myshts. Joga rabotaet nad kazhdoj kletochkoj vashego organizma i nad vashej dushoj. Postepenno vy obretaete dushevnoe spokojstvie, uchites upravljat svoimi emotsijami i glubzhe poznaete svoe "Ja". Osobenno blagoprijatno uprazhnenija jogi vlijajut na zdorove predstavitelnits prekrasnogo pola. Tem bolee chto dlja ikh vypolnenija ne trebuetsja poseschenij sportivnykh klubov i stadionov - tolko zhelanie i kovrik dlja zanjatij. V etoj entsiklopedii vy najdete ne tolko polnyj kompleks fizicheskikh uprazhnenij, podderzhivajuschikh immunnuju i nervnuju sistemu, pomogajuschikh pri zabolevanijakh serdtsa i sosudov, organov dykhanija, pischevaritelnogo trakta, no i opisanie vsej neobkhodimoj "jogicheskoj" osnastki dlja ikh vypolnenija, effektivnye diety i progressivnye metodiki relaksatsii.

Zajmites jogoj segodnja, i uzhe zavtra vy stanete sovershenno drugoj: zdorovoj, obnovlennoj iznutri, s vostorgom vosprinimajuschej zhizn!
EAN
9785699032983
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
BIC-kirjastoluokka:
VF
Me käytämme evästeitä, jotta voisimme tarjota asiakkaillemme parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Jatkamalla sivuston selailua hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää evästeistä (PDF-faili serverillämme). Klikkaa Hyväksyn jatkaaksesi selailua.
Valitse toimitusmaa tilaukselle: