• Meistä
  • Yhteystiedot
  • Puhelin: 09 2727070 Pyydä takaisinsoitto
    +358503889439
  • Toimitamme kaikkiin maihin!
Ostoskori:
Pyydä takaisinsoitto
+358503889439 Whatsapp
  1. Kirjat
  2. Koti, perhe, vapaa-aika
  3. Lääketiede, terveys, kauneudenhoito
  4. Kult tela Sergeja Glushko

Kult tela Sergeja Glushko

Культ тела Сергея Глушко
Kult tela Sergeja Glushko
Kieli
Kustantaja
AST
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
189
ISBN
978-5-17-061699-2
 
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Tuote poistunut valikoimasta.
Не секрет, что именно спорт воспитывает в человеке упорство и волю к победе. Спорт — это самодисциплина и самовоспитание. Накопленные в ходе спортивных тренировок навыки в разы повышают жизненный тонус, помогают побеждал в критических ситуациях и укрепляют здоровье.
Сергей Глушко, более известный как Тарзан, — актер, стриптизер и просто очень сексуальный мужчина, — знает об этом не понаслышке, ведь свое "идеальное тело" он "вылепил" усиленными тренировками.
Эта книга — дружественное наставление, основанное на жизненном опыте автора, на его собственных размышлениях и наблюдениях. Здесь вы узнаете, как лучше организовать тренировку, нарастить мышечную массу или, напротив, сбросить лишний вес, как выбрать оптимальный режим питания и как добиться успеха у женщин. А также многое-многое другое...
Ne sekret, chto imenno sport vospityvaet v cheloveke uporstvo i volju k pobede. Sport — eto samodistsiplina i samovospitanie. Nakoplennye v khode sportivnykh trenirovok navyki v razy povyshajut zhiznennyj tonus, pomogajut pobezhdal v kriticheskikh situatsijakh i ukrepljajut zdorove.
Sergej Glushko, bolee izvestnyj kak Tarzan, — akter, striptizer i prosto ochen seksualnyj muzhchina, — znaet ob etom ne ponaslyshke, ved svoe "idealnoe telo" on "vylepil" usilennymi trenirovkami.
Eta kniga — druzhestvennoe nastavlenie, osnovannoe na zhiznennom opyte avtora, na ego sobstvennykh razmyshlenijakh i nabljudenijakh. Zdes vy uznaete, kak luchshe organizovat trenirovku, narastit myshechnuju massu ili, naprotiv, sbrosit lishnij ves, kak vybrat optimalnyj rezhim pitanija i kak dobitsja uspekha u zhenschin. A takzhe mnogoe-mnogoe drugoe...
EAN
9785170616992
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
BIC-kirjastoluokka:
VF
Me käytämme evästeitä, jotta voisimme tarjota asiakkaillemme parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Jatkamalla sivuston selailua hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää evästeistä (PDF-faili serverillämme). Klikkaa Hyväksyn jatkaaksesi selailua.
Valitse toimitusmaa tilaukselle: