Мама - сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке, - будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости - будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце "сдает", - с ним страдает все тело. Плохо маме - плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких - научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг "Источник сил для уставшей мамы". В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.
Фишки книги
30-дневный пошаговый план
В основе книги - личный опыт автора и ее учениц Легкий, ироничный стиль Познавательные, а также забавные цитаты Милые иллюстрации В качестве бонуса - доступ к материалам, приготовленным специально для читателей этой книги Об авторе Света Гончарова - ведущий эксперт по семейному тайм-менеджменту, бизнес-тренер и коуч, автор книги "Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы". Создательница популярного ресурса для мам www.flymama.info. Помогает женщинам разумно организовать свою жизнь дома, на работе и реализовать себя на 100 процентов. Автор уникальных обучающих методик для женщин "1+5 шагов к порядку с детьми", "Успевай любить". Эксперт Isaac Pintosevich System, участница телевизионных и радиопрограмм. Бизнес-тренер компаний Life:), Deloitte. Вместе с мужем Богданом растит двух сыновей. Отзыв о книге "Вашей семье не нужны слова и нотации - ей нужен позитивный пример", - считает автор этой книги. И дает практические уроки - по одному в день, с заданиями - как из уставшей, загнанной матери семейства превратиться в энергичную и довольную жизнью женщину". Галина Касьяникова, шеф-редактор сайта 7ya.ru
Редактор: Ошеверова Л.
Mama - serdtse semi. Serdtse rabotaet postojanno, 24 chasa 7 dnej v nedelju. Mamy ni na mig ne ostanavlivajutsja, zabotjas o svoikh semjakh. Kogda serdtse v porjadke, - budet zdorovo i vse telo. Esli mama zdorova, polna sil i radosti - budut schastlivy i ukhozheny deti, muzh, dom. No esli serdtse "sdaet", - s nim stradaet vse telo. Plokho mame - plokho vsej seme. Chto khoroshego mozhet dat muzhu i detjam ustavshaja, rasstroennaja zhenschina, zhivuschaja v khronicheskom besporjadke? Poetomu samoe luchshee, chto mozhet sdelat ljubjaschaja mama dlja svoikh blizkikh - nauchitsja zabotitsja o sebe i napolnjat sebja! Imenno etomu uchit kniga-trening "Istochnik sil dlja ustavshej mamy". V nej kazhdaja mama najdet prostoj i praktichnyj plan dlja togo, chtob shag za shagom stat zdorovym, silnym i ljubjaschim serdtsem svoej semi.
Fishki knigi
30-dnevnyj poshagovyj plan
V osnove knigi - lichnyj opyt avtora i ee uchenits Legkij, ironichnyj stil Poznavatelnye, a takzhe zabavnye tsitaty Milye illjustratsii V kachestve bonusa - dostup k materialam, prigotovlennym spetsialno dlja chitatelej etoj knigi Ob avtore Sveta Goncharova - veduschij ekspert po semejnomu tajm-menedzhmentu, biznes-trener i kouch, avtor knigi "Tajm-menedzhment dlja mam. 7 zapovedej organizovannoj mamy". Sozdatelnitsa populjarnogo resursa dlja mam www.flymama.info. Pomogaet zhenschinam razumno organizovat svoju zhizn doma, na rabote i realizovat sebja na 100 protsentov. Avtor unikalnykh obuchajuschikh metodik dlja zhenschin "1+5 shagov k porjadku s detmi", "Uspevaj ljubit". Ekspert Isaac Pintosevich System, uchastnitsa televizionnykh i radioprogramm. Biznes-trener kompanij Life:), Deloitte. Vmeste s muzhem Bogdanom rastit dvukh synovej. Otzyv o knige "Vashej seme ne nuzhny slova i notatsii - ej nuzhen pozitivnyj primer", - schitaet avtor etoj knigi. I daet prakticheskie uroki - po odnomu v den, s zadanijami - kak iz ustavshej, zagnannoj materi semejstva prevratitsja v energichnuju i dovolnuju zhiznju zhenschinu". Galina Kasjanikova, shef-redaktor sajta 7ya.ru
Redaktor: Osheverova L.
