Aleksandra Novikova - kulinar, osnovatelnitsa kafe i internet-proekta o pravilnom pitanii i zdorovom obraze zhizni How to Green, izuchala dietologiju v Institute for Integrative Nutrition. V svoej knige...
OLENA ISLAMKINA – nauchnaja zhurnalistka i sertifitsirovannaja spetsialistka po ketoratsionu, nizkouglevodnomu vysokozhirovomu pitaniju, priglashaet vas v mir, gde na diete dosyta edjat slivochnoe maslo...
Tekijä on laihtunut 60 kiloa ja kirjoittanut omasta systeemistään erittäin suositun kirjasarjan. Dieetti rajaa aina ruokalajien valikoimaa, mutta tekijän mielestä...
Kak rabotajut zheludok, pechen i kishechnik? Odinakovo li my chuvstvuem vkus? Pered vami – novyj format knigi o pitanii. Vy uznaete ne tolko o pischevarenii i obmene veschestv, no i o tom, kak mozg i gormony...
Esli vy dumaete, chto ja ocherednaja fitonjashka, propagandirujuschaja nezdorovuju khudobu i sidjaschaja na vechnykh dietakh, to mozhete ostavit etu knigu na polke i bolshe nikogda k nej ne vozvraschatsja!...
"Chto by takogo sest, chtoby pokhudet?" - takim voprosom khot raz zadavalsja kazhdyj, kto khotel by sbrosit lishnee i privesti sebja v formu. Olga Markes, osnovatelnitsa Shkoly idealnogo tela #SEKTA, znaet,...
Anastasija Poletaeva - osnovatel Shkoly Skandinavskoj Khodby."Anastasija byla pervoj, kto nachal razvivat skandinavskuju khodbu v Rossii. Eto dejstvitelno zdorovo, chto pri vsekh problemakh v strane togo...
Pravilnoe pitanie dolzhno prinosit polzu telu, jasnost umu i uvelichivat zhiznennye sily cheloveka. Ne eto li khochet kazhdyj?Legendarnaja tibetskaja sistema pitanija, s kotoroj vy poznakomites, pomozhet...
Veganskaja kukhnja ? eto polezno i krasivo! Izyskannye retsepty ot vegan-shefa Natali Ermolaevoj ? dlja tekh, kto gotov poprobovat novye sochetanija i ne boitsja eksperimentov na kukhne. Bananovyj pirog...
Esche Gippokrat govoril, chto vse bolezni — ot edy, i lechit ikh nuzhno edoj. Eta kniga raskryvaet vam sekrety znakomykh produktov, rasskazyvaet o printsipakh zdorovogo pitanija i pomogaet obresti figuru...
Ketogennaja dieta ne znaet vykhodnykh. Ona ne khitrit i ne pytaetsja stjanut konfetku so stola tajkom ot tsvetnoj kapusty. Ostavatsja v ketoze – eto rabota ot rassveta do zakata. No poverte, posle togo...
V etu knigu izdatelja, fotografa, izvestnoj kulinarnoj pisatelnitsy i populjarnogo blogera Niki Belotserkovskoj voshli samye krasivye i legkie retsepty, spetsialno otobrannye dlja leta. Komu ne khochetsja...
Sensatsionnye issledovanija o lishnem vese, kotorye ubeditelno dokazyvajut, chto eto ne problema, a samaja nastojaschaja bolezn. A raz eto zabolevanie, ego mozhno i nuzhno lechit. Pomimo umnykh, tonkikh...
V svoej novoj knige zhurnalist s meditsinskim obrazovaniem, avtor i veduschij programmy "Eda zhivaja i mjortvaja" na telekanale NTV Sergej Malozjomov ne tolko rasskazyvaet, kak zhit po vsem pravilam zdorovogo...
Kishechnik - takoj prostoj i v to zhe vremja takoj vazhnyj organ chelovecheskogo tela. Kogda s nim vse v porjadke, my ne zadumyvaemsja o nem. No stoit chemu-to pojti ne tak, i vse nashi mysli posvjascheny...
V knige "Paradoks rastenij" znamenityj kardiolog i kardiokhirurg doktor Stiven Gandri rasskazyvaet nam ob udivitelnykh belkakh - lektinakh, kotorye sposobny pronikat v nash organizm cherez stenki kishechnika...
Novaja kniga doktora Pera Djukana objazatelna dlja tekh, kto khochet nachat dietu pod rukovodstvom znamenitogo frantsuzskogo dietologa. Vmeste s nim vy budete idti k tseli: izbavitsja ot 10 kilogrammov...
U begunov osobye potrebnosti v ede, i printsip "em kak vse" ne v silakh ni udovletvorit eti potrebnosti, ni vospolnit energeticheskie zatraty. Dazhe esli khorosho sbalansirovannoe pitanie samo po sebe...
S etoj knigoj vy pojmete glavnyj smysl drevnego japonskogo rezhima pitanija. Vy nauchites byt terpelivymi i tsenit vse produkty, kotorye est u vas pod rukoj. Blagodarja ratsionu samuraev vy
uglubites v...
O knige5 pravil, po kotorym pitajutsja samye vynoslivye sportsmeny vo vsem mire i kotorye pomogut vam uluchshit zdorove i sportivnye rezultaty.Pitanie igraet reshajuschuju rol ne tolko v zdorove, no i...
"Dieta Eleny Malyshevoj" dlja tekh, kto khochet pokhudet bez golodovok i iznuritelnykh diet, u kogo net vremeni tratit chasy v sportzale, no mechtaet stat obladatelem strojnoj figury i uderzhat ves!
Unikalnaja...
Eta kniga - otkrovenie. Ona - o tom, kak bez osobykh boljachek dozhit do sedin v uslovijakh otechestvennoj meditsiny. Ee napisal potomstvennyj rossijskij vrach, vnuk i polnyj tezka doktora, kotoryj lechil...
Kazhdyj den s zavidnym postojanstvom my slyshim ot vsekh vokrug o tom, kak slozhno i tjazhelo pokhudet. Odnako v svoej novoj knige o Diete Pjatnashki Oleg Tern dokazyvaet obratnoe. Okazyvaetsja, mozhno,...
Zhenskaja krasota - eto unikalnaja sila, sokhranit kotoruju i pravilno prepodnesti zhelaet kazhdaja zhenschina. V dannom komplekte sobrany tri knigi so vsemi neobkhodimymi rekomendatsijami po ukhodu za...
Kniga-motivator, v kotoroj sobrana samaja vazhnaja i nuzhnaja informatsija o pravilnom pitanii i trenirovkakh. Kniga zastavljaet podnjat popu s divana, nadet krossovki i nachat dejstvovat.Programma trenirovok,...
O knige:Dzhulija Kemeron - odin iz samykh izvestnykh i avtoritetnykh spetsialistov po raskrytiju tvorcheskikh sposobnostej v SSHA, avtor bestsellera "Put khudozhnika". V techenie tridtsati let prepodavanija...
Suschestvuet 4 tipa produktov pitanija, kotorye my upotrebljaem s bolshim udovolstviem i k kotorym my priuchaem svoikh detej. Odnako imenno eti produkty znachitelno povyshajut risk razvitija insulta, infarkta,...
Ruoan tuotannolla ja kuluttamisella on valtava vaikutus ympäristöön, yhteiskuntaan ja ihmisten terveyteen. Maailmanlaajuisten kehityskulkujen ohella elintarvikejärjestelmän toimintaa muovaavat erilaiset...
