В чем разница между поддержанием бестабачной диеты и настоящим отказом от курения? Во втором случае вы не просто физически ограничиваете себе доступ к сигаретам, но изначально перестаете испытывать к ним...
Давайте признаем: малыши - способные, сообразительные и просто удивительные! Автор этой книги Симона Дэвис, педагог Монтессори и основатель Монтессори-школы в Амстердаме, объясняет, как превратить возраст...
Написать книгу, посвященную нейробиологии поведения, профессора Дубынина побудил успех его курса лекций «Мозг и потребности». Биологические потребности — основа основ нашей психической деятельности. Постоянно...
Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие....
Вы держите в руках мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги...
Медитация - это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться. отпустить...
Собрав воедино накопленные поколениями знания, японские косметологи разработали уникальный метод, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины, отеки, неровности и добавит тонуса коже. Причем метод...
Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей. Однако именно эти продукты значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта,...
Гирудотерапия, традиционная лекарственная методика оздоровления, веками помогает побеждать болезни, воздействуя на важные факторы здоровья - кровь, ее состав и свертываемость.
"КОМПАС ПИТАНИЯ" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и...
Бестселлер доктора Бубновского теперь в новом оформлении. Дополненное и обновленное издание раскрывает секреты здорового и активного долголетия! Вы узнаете пять основных условий активного долголетия,...
Подробный разбор влияния тела и психики друг на друга, подтвержденный доказательной медицинойПонятно и увлекательно развенчивает расхожие мифы о психосоматикеАвтор - практикующий психолог, специалист по...
Первая часть данной работы посвящается истории развития йоги в СССР и России в период 1950-2000 годов, она представлена в периодике и персоналиях.
Часть вторая - завершение публиковавшейся ранее книги...
В этой книге Джо Диспенза демистифицирует концепцию плацебо с помощью науки и разбирает причины внезапных ремиссий.
Вы можете применить эти сведения для достижения личной трансформации - стать собственным...
Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные...
Полностью обновленное и дополненное издание мирового бестселлера "Взгляд внутрь болезни" Энтони Уильяма (продано более 30 000 экземпляров).
Энтони Уильям - знаменитый медиум-целитель, автор книг "Еда,...
Николай Даников - известный врач-фитотерапевт, автор более 25 книг по лечению народными средствами, ставших бестселлерами. Это книга о целебных свойствах соли и ее применении для лечения и профилактики...
Человека, полностью довольного своим телом, попросту не существует. Каждый хотел бы что-то в нем изменить: сделать талию тоньше, руки - рельефнее, ягодицы - выше и округлее. Хотя бы чуть-чуть приблизив...
Эндометриоз - заболевание, известное уже тысячи лет. Когда-то его называли "истерия", это слово происходит от греческого hystега, что означает "матка". В Древнем Египте считалось, что матка - это животное,...
Сергей Бубновский - доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно...
Кинезиологическое тейпирование - современное и модное направление спортивной медицины. Своей популярностью оно обязано простой в освоении технике и высокой эффективности. Сегодня редко встретишь спортсмена,...
"Представители королевской семьи не имеют права на ошибку. Между чувствами и долгом они всегда должны выбирать последнее, без колебаний жертвовать собственными интересами ради блага монархии. Но, как показывает...
Гэвин Фрэнсис работал хирургом на четырех континентах, был врачом в Антарктическом управлении Великобритании, врачом скорой помощи, а также врачом общей практики. Его книга "Путешествие хирурга по телу...
Броуди Рамин - врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета. В книге автор приводит данные современных исследований...
Вы открываете парфюмерный флакон и слышите неповторимые ноты аромата: горная лаванда, болгарская роза, рождественский запах корицы и цитруса. Натуральные эссенции, добываемые в разных уголках мира - волшебная...
АНДРЕ ЛЕОН ТЕЛЛИ - один из самых ярких и запоминающихся персонажей современной модной индустрии. Креативный директор американского Vogue в период растущей популярности журнала, а также человек, оказавший...
Маленькие пациенты для доктора Джея Джамохаяна - не просто безликие фамилии в его расписании, это в первую очередь жизни, которые нужно спасти, ведь ему их доверили родители этих детей. Будучи детским...
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение,...
В КАЖДОМ ФЛАКОНЕ ЕСТЬ ОСОБЕННАЯ ИСТОРИЯ, ТАЙНА, ВОЛШЕБСТВО. Эта книга откроет много секретов: - почему современный парфюм пахнет не так, как раньше; - кто придумал первую легенду для своих духов; -...
Все больше людей открыто признаются, что секс им не интересен. Это явление способно многое рассказать об обществе и о настоящем значении секса для всех нас. Что значит не испытывать сексуального влечения...
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ХОТЯ БЫ 20 МИНУТ В ДЕНЬ, ТО РИСК ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ СМЕРТИ У НЕГО СНИЖАЕТСЯ ПОЧТИ НА 20%. В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом,...
Гюстав Флобер — величайший мастер стиля, с необыкновенной тщательностью отделывавший свои произведения. В романе «Воспитание чувств», одной из блистательных вершин французской прозы XIX века, автор попытался...
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга - шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и...
Вы устали от бесконечной гонки за лучшей версией себя, но по-прежнему не ощущаете реальных перемен? Благодаря новой программе от Хэла Элрода, автора книги "Магия утра", которую прочитал миллионы людей...
"Статическая гимнастика" - не только информация о технике упражнений. Это методическое пособие для всех, кто хочет быть здоровым, получая от упражнений только пользу для своего организма.
Надежда Семёнова...
Активно работать над болезнью - значит победить ее! Прочитав эту книгу, вы сможете сделать все возможное для предотвращения инфаркта или инсульта или, если процесс болезни уже развернулся, - для смягчения...
В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату- Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...
"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Йога Дипика: Прояснение йоги" Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги....