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Kniga rekordov mira.Girevoj triatlon.Gory.Akonkagua (Argentina), Ma An (Kitaj), E

Книга рекордов мира.Гиревой триатлон.Горы.Аконкагуа (Аргентина), Ма Ань (Китай), Э
Kniga rekordov mira.Girevoj triatlon.Gory.Akonkagua (Argentina), Ma An (Kitaj), E
Langue
Des mesures
290/210 mm
Éditeur
Année de sortie
Pages
326
ISBN
978-5-98862-451-6
 
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В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Аргентины, Китая, Италии. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха.
V knige rasskazyvaetsja o pervom v mire vystuplenii s girjami v gorakh Argentiny, Kitaja, Italii. Avtor delitsja s chitateljami opytom podgotovki i vystuplenija (v tolchke, ryvke, tolchke dlinnym tsiklom, zhime) s girjami v ekstremalnykh uslovijakh vysokogorja. On opisyvaet svoi oschuschenija v sostojanii gipoksii, pri zapredelnykh nagruzkakh, sudorogakh myshts, gornoj aktivnosti solntsa, vysokoj vlazhnosti vozdukha.
Catégorie
EAN
9785988624516
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
WS
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