Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их - и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся счастливее. Даже если основные цели достигнуты, появляются новые желания. Человек никогда не довольствуется тем, что есть - так он устроен. Как же научиться быть счастливым сегодня? Как радоваться каждому дню? Как правильно планировать свою деятельность в зависимости от эмоционального и физического состояния? В книге Марии Хайнц объединено лучшее из того, что есть в позитивной психологии и тайм-менеджменте, чтобы сделать людей более счастливыми вне зависимости от степени их занятости и успешности. Позитивный тайм-менеджмент ставит в центр внимания счастье - и настоящее, и будущее. Почему книга достойна прочтения* Вы научитесь не просто планировать свою жизнь, но и сохранять отличный настрой и радоваться каждому дню;* узнаете как правильно составить распорядок дня, учитывая энергетические подъемы и спады вашего организма; * поймете как управлять своими эмоциями и направлять их в позитивное русло; * сможете осознать, что приносит вам "счастье" каждый день. Кто авторМария Хайнц, кандидат юридических наук, сделала карьеру в крупной энергетической компании в Москве.
Tajm-menedzhment uchit nas: stav tseli, dobivajsja ikh - i ty pridesh k uspekhu. No v beskonechnoj gonke k novym svershenijam my ne stanovimsja schastlivee. Dazhe esli osnovnye tseli dostignuty, pojavljajutsja novye zhelanija. Chelovek nikogda ne dovolstvuetsja tem, chto est - tak on ustroen. Kak zhe nauchitsja byt schastlivym segodnja? Kak radovatsja kazhdomu dnju? Kak pravilno planirovat svoju dejatelnost v zavisimosti ot emotsionalnogo i fizicheskogo sostojanija? V knige Marii Khajnts obedineno luchshee iz togo, chto est v pozitivnoj psikhologii i tajm-menedzhmente, chtoby sdelat ljudej bolee schastlivymi vne zavisimosti ot stepeni ikh zanjatosti i uspeshnosti. Pozitivnyj tajm-menedzhment stavit v tsentr vnimanija schaste - i nastojaschee, i buduschee. Pochemu kniga dostojna prochtenija* Vy nauchites ne prosto planirovat svoju zhizn, no i sokhranjat otlichnyj nastroj i radovatsja kazhdomu dnju;* uznaete kak pravilno sostavit rasporjadok dnja, uchityvaja energeticheskie podemy i spady vashego organizma; * pojmete kak upravljat svoimi emotsijami i napravljat ikh v pozitivnoe ruslo; * smozhete osoznat, chto prinosit vam "schaste" kazhdyj den. Kto avtorMarija Khajnts, kandidat juridicheskikh nauk, sdelala kareru v krupnoj energeticheskoj kompanii v Moskve.
